Ar „geras žmogus“ – laimingesnis?

Vieniems atrodo, kad geriems žmonėms ir gyvenimas klojasi geriau. Kitiems vis dėlto atrodo, kad būdamas geras nieko nepasieksi ir nieko gyvenime nepeši. Tačiau, kad ir kokia būtų jūsų gyvenimo strategija, svarbiausia, kad jaustumėtės laimingi. Tačiau ar „geras žmogus“ – laimingesnis? Kas yra geras žmogus? Ir nuo ko priklauso laimė? Socialinis psichologas Juris Belte.

Klausimas, kas yra geras žmogus. Geram žmogui ir kitas žmogus yra geras. Jei suvokiame, kad geras žmogus yra geranoriškas kitų atžvilgiu, geba sukurti kokybišką tarpasmeninį santykį ir yra pozityvus – ne tas naivus optimistas, o pozityvus – jam vyrauja teigiamos emocijos ir su juo yra malonu bendrauti. Kadangi su juo malonu bendrauti, jis ir sukuria tokią aplinką, kai žmonės ir iš jo pasikrauna, ir jam duoda teigiamų emocijų, jis gyvens ilgiau, jausis geriau ir taip toliau.

Žinoma, kai žmogus į kitus žiūri įtariai, galvoja, kad jį gali apgauti, įtarumas matosi jo veide, jis kaip tik ribos savo socialinius kontaktus. Dėl to jo socialiniai kontaktai bus itin menki ir nekokybiški. Bendrauti yra mūsų poreikis, tad tokie menkesni socialiniai kontaktai sąlygos mažesnį efektyvumą bei mažiau patenkintų poreikių gyvenime. Toks žmogus yra mažiau patenkintas savo gyvenimu. Jei žmogus yra mažiau patenkintas savo gyvenimu, jis yra ir mažiau laimingas. Tad čia ciklas ir užsidaro. Yra toks posakis: kai žmogus vienas, jis yra kaip pienas ir, anksčiau ar vėliau, sugyžta. Jis vaikšto surūgęs ir tai atstumia kitus žmones. Žinoma, dėl to, kad gauna neigiamą atgalinį signalą, tai užtvirtina tokio žmogaus vidinį įsitikinimą, kad nieko gero čia nėra, kitais pasitikėti negalima, tačiau tokius žmones jis kaip tik ir pastebi. Tad taip ir yra.

Kaip nesijausti „auka“ ir adekvačiai reaguoti į konfliktus?
Sapnų magija. Kaip pasinaudoti sapnuose užkoduotomis žinutėmis?
Kaip tėvams bendrauti su paaugliu. Pavojai ir galimybės.
Meditacijos. Pradžia. Kokia nauda, kaip jos veikia ir kaip išsirinkti tinkamą sau? Įrašai
Fitoterapijos pagrindai. Kaip susirinkti vaistažolių vaistinėlę per vasarą.
Suaugę vaikai ir tėvai. Kaip išsivaduoti iš sunkumų ir praeities šešėlių.
Autistiškų vaikų ugdymo ypatumai
Olego Lapino psichologijos seminarų retrospektyva
Sveika ir tvari mityba. Kaip pasirinkti, ką ir kada valgyti, kad ilgai jaustumėtės pailsėję, sveiki ir žvalūs
Savivertė. Drąsa būti netobulam. Su Eugenijumi Laurinaičiu
Psichologinė savigyna. Kaip apsisaugoti nuo psichologinės agresijos?
Kaip auklėti vaikus be šauksmų, grasinimų ir bausmių?
Vaikystės traumos. Kaip įveikti praeities šešėlius
Atidėliojimo spąstai. Kaip ištrūkti?
Manipuliacijos. Kaip tapti neigiamai aplinkinių įtakai atspariu žmogumi? Vaizdo įrašai
Vidinė ramybė. Kaip susidraugauti su savimi. Produktas
Lemties žaidimai. Kaip pakeisti gyvenimo scenarijų. Transakcinė analizė. Vaizdo įrašai
Trys aukos veidai. Kaip nustoti gailėtis savęs ir pradėti visavertį gyvenimą
Kūno kalba. Kaip sukelti norimus žmonių veiksmus?
Panikos atakos. Kodėl atsiranda ir kaip su jomis gyventi?
Viešasis kalbėjimas. Kaip atsikratyti baimių ir daugiau pasitikėti savimi?
Emocinė priklausomybė santykiuose. Kaip atsikratyti?
Viskas iki 9,99 €
Emocinis perdegimas. Kaip susigrąžinti jėgas.