Išmokti sąžiningumo sau: tylios saviapgaulės anatomija
Gyvenimas būtų daug paprastesnis, jei visada kalbėtume tiesą bent patys sau. Tačiau vidiniai mūsų pokalbiai neretai primena subtilią manipuliaciją – […]
Autoriai
Kaip atskirti perdegimą nuo nuovargio ir kada kreiptis pagalbos?
Šiandien dažnai išgirstame žodį „perdegimas“, tačiau ar tikrai suprantame, ką tai reiškia? Kartais tai sumaišome su tinginyste, nors tarp šių […]
Sveika gyvensena be stereotipų: kaip neperdegti siekiant sveikatos?
Daugeliui puikiai pažįstama frazė „sveikame kūne – sveika siela“. Ji graži, įkvepianti ir neretai kartojama, tačiau realybėje įgyvendinti šį principą […]
Vadovo atidėliojimas. Kaip veikia rezultatus, komandą ir savijautą?
Svarbus momentas, kalbant apie atidėliojimą, tai atidėliojimas plečiasi. Jeigu mes pradedame atidėlioti vieną veiklą, tai vėliau pradedame atidėlioti, kitą, trečią, […]
Kokių įgūdžių reikia poros santykiuose?
Geras akcentas vadinti tai įgūdžiais. Mums įprasta mokytis kalbų, įvairiausių kitų dalykų gyvenime, bet kas liečia santykius, lygtais turėtumėm su […]
Du psichologai #1 / Dirbtinis intelektas – šviesi ateitis, bauginanti realybė ar perdėtos baimės
Pastaraisiais metais dirbtinio intelekto įrankiai įgauna vis didesnį populiarumą ir jų sukuriama vis daugiau visose, net ir pačiose netikėčiausiose gyvenimo […]
Sapnų magija. Kaip pasinaudoti sapnuose užkoduotomis žinutėmis?
Nuo gilios senovės žmonėms atrodė, kad sapnai savyje slepia paslaptingą, bet tuo pačiu ir prieinamą prasmę, kurią galima paaiškinti. Iš […]
Kaip tėvams bendrauti su paaugliu?
Paauglystė – vienas sudėtingiausių iš visų amžiaus tarpsnių, nes šiuo laikotarpiu vyksta labai svarbūs fiziologiniai, psichologiniai ir socialiniai pokyčiai. Keičiasi […]
Stotelė #10. Ugnė Juodytė ir Gintė Martinkėnė. Įsižeminimas, hobiai, rutina ir dar gausybė idėjų, kaip sau padėti.
Kaip atrasti atsakymą, kodėl aš darau tai, ką darau? Ką daryti, kai socialinis spaudimas iš aplinkos yra didelis, kaip nepamesti […]
Stotelė #9. Jolanta Puzienė. Kaip išdrįsti daryti pokyčius.
Šis pokalbis su verslia moterimi, kuri jungia daugiau nei 5000 žmonių komandą ir tikiu, kad čia tik geras startas. Jolanta […]
Stotelė #8. Kristina Laučienė. Didžiausia kokybiško gyvenimo investicija – gilus santykis su savimi
Kristina Laučienė yra asmeninio ir komandinio koučingo specialistė, juokos jogos trenerė, neuroedukatorė, mastermind moderatorė, sertifikuota theta healing’o specialistė. Tačiau pristatyti […]
Stotelė #7. Evaldas Venskutonis. Veiklos variklis – kitų žmonių grįžtamasis ryšys
10 metų organizuojantis ir vedantis itin kokybiškus renginius. Ši profesija reikalauja dirbti tiek dieną, tiek naktį. Klientų lūkesčiai būna dideli, […]
