Naujausi įrašai
Manipuliacija. Kas tai ir kaip atpažinti?
Manipuliacija – tai reiškinys, kurio dažnai bijomės, nors tuo pačiu ir ne iki galo suprantame, kas tai yra. Tačiau vis dėlto manipuliaciją atpažinti svarbu siekiant ...
Žiūrėti
Žiūrėti
Partneris nebe toks, koks buvo anksčiau. Ką daryti?
Būdami poroje ilgą laiką kartais galime nejučia pradėti savęs klausti, kur dingo tie laikai, kai partneris mums nešė gėlių ir sakė komplimentus? Kur dingo tie ...
Žiūrėti
Žiūrėti
Kaip paruošti vaiką sugrįžimui į darželį?
Karantinui švelnėjant ir mums pamažu bandant sugrįžti į įprastas vėžes, į darželius jau visai netrukus galės sugrįžti ir mūsų vaikai. Tačiau kaip paruošti vaiką sugrįžimui ...
Žiūrėti
Žiūrėti
Pratimai, padedantys atstatyti pusiausvyrą darbe
Darbas ir taip kupinas iššūkių: nuolat tenka spręsti įvairias problemas ir užduotis, eiti į kompromisus, ieškoti geriausių sprendimų. Pradėjus dirbti nuotoliniu būdu, daug kam tenka ...
Žiūrėti
Žiūrėti
Kuo skiriasi kritinis mąstymas ir kritiškas mąstymas?
Sąvokos „kritinis mąstymas“ ir „kritiškas mąstymas“ dažnai gali būti vartojamos kaip sinonimai, vis dėlto jų prasmė skiriasi iš esmės. Tačiau kuo skiriasi kritinis ir kritiškas ...
Žiūrėti
Žiūrėti
Kas žlugdo motyvaciją ir kaip tai pakeisti jau dabar?
Rasti motyvacijos tiek dirbti iš namų, tiek užsiimti mėgstamomis veiklomis, tiek, galų gale, imtis namų ruošos, kai aplink tiek chaoso ir nežinomybės, gali būti išties ...
Žiūrėti
Žiūrėti
Darbas iš namų turint vaikų. Kaip tai suderinti?
Darbas iš namų karantino laikotarpiu jau savaime yra iššūkis. Be to, kad patiriame daug nežinios ir streso dėl susiklosčiusios situacijos, taip pat turime save disciplinuoti, ...
Žiūrėti
Žiūrėti
Kaip tapti labiau organizuotam?
Pripažinkite, esama žmonių, kuriems nejučia baltai pavydime, jog visoms gyvenimo situacijoms turi parengę konkretų planą, kurio nuosekliai laikosi. Tuo tarpu mums patiems atrodo, jog gyvename ...
Žiūrėti
Žiūrėti
Izoliacija per šventes. Kaip susikurti šventinę aplinką?
Besikeičiančios gyvenimo sąlygos mus užklupo ir per šventes. Ir nors izoliacija gali būti slegianti, vis dėlto tikimės, kad ji mus ir vienija kaip niekada anksčiau ...
Žiūrėti
Žiūrėti
Kodėl taip sunku ištarti, kad mylime?
Frazė “aš tave myliu” daugeliui labai svarbi, ją išgirdę tarsi sulaukiame dėmesio ir patvirtinimo. Tuo labiau, kad daugeliui šią frazę ištarti net ir artimiems bei ...
Žiūrėti
Žiūrėti
Savidisciplina. Kaip ją ugdyti kasdienėmis priemonėmis?
Savidisciplina – viena iš labiausiai vertinamų ir pagarbą keliančių savybių. Vis dėlto, toli gražu, ne kiekvienam iš mūsų visuomet pavyksta save suvaldyti ir prisiversti atlikti ...
Žiūrėti
Žiūrėti
Kaip atpažinti narcisizmą savyje ir aplinkiniuose?
Narcisizmas – sąvoka, vartojama psichologijoje. Tačiau, nors bendrais bruožais ir suprantame, kas tai yra, narcisizmas, kaip sutrikimas, nėra taip jau dažnai sutinkamas. Maža to, paskubėję ...
Žiūrėti
Žiūrėti
Naujausi mokymai
Kaip pagerinti vaiko konfliktų sprendimo, bendravimo ir bendradarbiavimo įgūdžius? INTERNETU
Kaip pagerinti vaiko konfliktų sprendimo, bendravimo, bendradarbiavimo įgūdžius? Trijų vakarų seminarų ciklas internetu apie tai, kaip ugdyti vaiko atsakomybę, savarankiškumą, ...
Skaityti Toliau
Skaityti Toliau
Suaugę vaikai ir tėvai. Kaip išsivaduoti iš sunkumų ir praeities šešėlių.
Diena su psichologu„Aš ir psichologija“ TĘSIA savaitgalio renginių, skirtų savęs pažinimui ir asmenybės tobulėjimui, seriją "DIENA SU PSICHOLOGU", savaitgalis, kada apie ...
Skaityti Toliau
Skaityti Toliau
Savivertės ugdymas. Kaip nesijausti nevykėliu ir neužsiiminėti savigrauža? INTERNETU
Savivertės ugdymas. Kaip nesijausti nevykėliu ir neužsiiminėti savigrauža? Keturių seminarų ciklas internetu apie tai, ką daryti, kai viskas slysta iš ...
Skaityti Toliau
Skaityti Toliau
Psichosomatika. Apie tai, kaip sielos skausmas virsta kūno skausmu.
Psichosomatika. Apie tai, kaip sielos skausmas virsta kūno skausmu. Seminarų ciklas apie emocijas, sveikatą, "ligas nuo nervų" ir ką su ...
Skaityti Toliau
Skaityti Toliau
Naujausi video mokymai
Kaip elgtis tėvams, kai konfliktuoja vaikai
Kaip elgtis tėvams, kai tarpusavyje konfliktuoja vienos šeimos vaikai Ką galime padaryti, kad sukurtume darnius vaikų tarpusavio santykius šeimoje Trijų ...
Skaityti Toliau
Skaityti Toliau
Autistiškų vaikų ugdymo ypatumai
Autistiškų vaikų ugdymo ypatumai. Video mokymai Apie autizmo spektro sutrikimą, vaikų įgūdžių lavinimą ir kitos praktinės rekomendacijos Autistiškų vaikų ugdymo ...
Skaityti Toliau
Skaityti Toliau
Naujas darbas su Aiste Mažeikiene
Naujas darbas. Kaip parašyti gerą gyvenimo aprašymą ir kaip elgtis darbo pokalbio metu? Mini video seminaras apie tai, kokias pagrindines ...
Skaityti Toliau
Skaityti Toliau
Kaip sukurti gerus tarpusavio ryšius su skirtingo tipo žmonėmis. Santykiai pagal socioniką. Nuotoliniu būdu. Internetu
Kaip sukurti gerus tarpusavio ryšius su skirtingo tipo žmonėmis. Santykiai pagal socioniką. Nuotoliniu būdu. Internetu Apie bendravimo ypatumus darbe ir ...
Skaityti Toliau
Skaityti Toliau
Asmenybė
Manipuliacija. Kas tai ir kaip atpažinti?
Manipuliacija – tai reiškinys, kurio dažnai bijomės, nors tuo pačiu ir ne iki galo suprantame, kas tai yra. Tačiau vis ...
Žiūrėti
Žiūrėti
Apsaugota: Suaugę vaikai ir tėvai. Kaip išsivaduoti iš sunkumų ir praeities šešėlių. Vaizdo įrašas. 2020-05-23-24.
Šis turinys yra apsaugotas slaptažodžiu. Norėdami jį peržiūrėti, įveskite slaptažodį: Slaptažodis: ...
Žiūrėti
Žiūrėti
Partneris nebe toks, koks buvo anksčiau. Ką daryti?
Būdami poroje ilgą laiką kartais galime nejučia pradėti savęs klausti, kur dingo tie laikai, kai partneris mums nešė gėlių ir ...
Žiūrėti
Žiūrėti
Kuo skiriasi kritinis mąstymas ir kritiškas mąstymas?
Sąvokos „kritinis mąstymas“ ir „kritiškas mąstymas“ dažnai gali būti vartojamos kaip sinonimai, vis dėlto jų prasmė skiriasi iš esmės. Tačiau ...
Žiūrėti
Žiūrėti
Kas žlugdo motyvaciją ir kaip tai pakeisti jau dabar?
Rasti motyvacijos tiek dirbti iš namų, tiek užsiimti mėgstamomis veiklomis, tiek, galų gale, imtis namų ruošos, kai aplink tiek chaoso ...
Žiūrėti
Žiūrėti
Kaip tapti labiau organizuotam?
Pripažinkite, esama žmonių, kuriems nejučia baltai pavydime, jog visoms gyvenimo situacijoms turi parengę konkretų planą, kurio nuosekliai laikosi. Tuo tarpu ...
Žiūrėti
Žiūrėti
Izoliacija per šventes. Kaip susikurti šventinę aplinką?
Besikeičiančios gyvenimo sąlygos mus užklupo ir per šventes. Ir nors izoliacija gali būti slegianti, vis dėlto tikimės, kad ji mus ...
Žiūrėti
Žiūrėti
Kodėl taip sunku ištarti, kad mylime?
Frazė “aš tave myliu” daugeliui labai svarbi, ją išgirdę tarsi sulaukiame dėmesio ir patvirtinimo. Tuo labiau, kad daugeliui šią frazę ...
Žiūrėti
Žiūrėti
Dviese
Partneris nebe toks, koks buvo anksčiau. Ką daryti?
Būdami poroje ilgą laiką kartais galime nejučia pradėti savęs klausti, kur dingo tie laikai, kai partneris mums nešė gėlių ir ...
Žiūrėti
Žiūrėti
Kodėl taip sunku ištarti, kad mylime?
Frazė “aš tave myliu” daugeliui labai svarbi, ją išgirdę tarsi sulaukiame dėmesio ir patvirtinimo. Tuo labiau, kad daugeliui šią frazę ...
Žiūrėti
Žiūrėti
Kaip partneriui suteikti emocinę paramą, jei jis nenori kalbėtis?
Net jei partneris mums nieko nesako, kartais galime tiesiog jausti, kad kažkas jį kamuoja. Tačiau jei tik pabandome klausti, kas ...
Žiūrėti
Žiūrėti
Kodėl ilgainiui santykiuose stengiamės mažiau?
Kartais galime pastebėti, jog santykiuose, ypač, jei jie trunka ilgesnį laiką, prie partnerio taip priprantame, jog atrodo, kad žinome kiekvieną ...
Žiūrėti
Žiūrėti
Ar verta lyginti savo ir kitų santykius?
Dažnai užsisukame kasdienybėje ir savose problemose, ir jau vien dėl to tampa smalsu pažiūrėti “per tvorą” į kaimynyų daržą ir ...
Žiūrėti
Žiūrėti
Kaip vaikystės patirtis veikia mūsų požiūrį į santykius?
Vaikystės patirtis labai stipriai veikia mūsų tolimesnį gyvenimą, formuoja mūsų pasaulėžiūrą, vadovaudamiesi vaikystės patirtimi sąmoningai ar nesąmoningai priimame sprendimus. Tačiau ...
Žiūrėti
Žiūrėti
Kada santykiai poroje tampa toksiški?
Toksiški santykiai – tai reiškinys, apie kurį vis atviriau imama kalbėti. Nepaisant to, patiems labai sunku atpažinti, kad jau esame ...
Žiūrėti
Žiūrėti
Poros seksualinis suderinamumas. Ką verta aptarti?
Sutikite, jog, be visa ko, poros seksualinis suderinamumas taip pat yra labai svarbus. Tačiau dažnai partneriams nedrąsu apie tai kalbėti, ...
Žiūrėti
Žiūrėti
Šeima
Partneris nebe toks, koks buvo anksčiau. Ką daryti?
Būdami poroje ilgą laiką kartais galime nejučia pradėti savęs klausti, kur dingo tie laikai, kai partneris mums nešė gėlių ir ...
Žiūrėti
Žiūrėti
Kaip paruošti vaiką sugrįžimui į darželį?
Karantinui švelnėjant ir mums pamažu bandant sugrįžti į įprastas vėžes, į darželius jau visai netrukus galės sugrįžti ir mūsų vaikai ...
Žiūrėti
Žiūrėti
Kas žlugdo motyvaciją ir kaip tai pakeisti jau dabar?
Rasti motyvacijos tiek dirbti iš namų, tiek užsiimti mėgstamomis veiklomis, tiek, galų gale, imtis namų ruošos, kai aplink tiek chaoso ...
Žiūrėti
Žiūrėti
Darbas iš namų turint vaikų. Kaip tai suderinti?
Darbas iš namų karantino laikotarpiu jau savaime yra iššūkis. Be to, kad patiriame daug nežinios ir streso dėl susiklosčiusios situacijos, ...
Žiūrėti
Žiūrėti
Izoliacija per šventes. Kaip susikurti šventinę aplinką?
Besikeičiančios gyvenimo sąlygos mus užklupo ir per šventes. Ir nors izoliacija gali būti slegianti, vis dėlto tikimės, kad ji mus ...
Žiūrėti
Žiūrėti
Kodėl taip sunku ištarti, kad mylime?
Frazė “aš tave myliu” daugeliui labai svarbi, ją išgirdę tarsi sulaukiame dėmesio ir patvirtinimo. Tuo labiau, kad daugeliui šią frazę ...
Žiūrėti
Žiūrėti
Kaip partneriui suteikti emocinę paramą, jei jis nenori kalbėtis?
Net jei partneris mums nieko nesako, kartais galime tiesiog jausti, kad kažkas jį kamuoja. Tačiau jei tik pabandome klausti, kas ...
Žiūrėti
Žiūrėti
Kodėl ilgainiui santykiuose stengiamės mažiau?
Kartais galime pastebėti, jog santykiuose, ypač, jei jie trunka ilgesnį laiką, prie partnerio taip priprantame, jog atrodo, kad žinome kiekvieną ...
Žiūrėti
Žiūrėti
Karjera
Pratimai, padedantys atstatyti pusiausvyrą darbe
Darbas ir taip kupinas iššūkių: nuolat tenka spręsti įvairias problemas ir užduotis, eiti į kompromisus, ieškoti geriausių sprendimų. Pradėjus dirbti ...
Žiūrėti
Žiūrėti
Kas žlugdo motyvaciją ir kaip tai pakeisti jau dabar?
Rasti motyvacijos tiek dirbti iš namų, tiek užsiimti mėgstamomis veiklomis, tiek, galų gale, imtis namų ruošos, kai aplink tiek chaoso ...
Žiūrėti
Žiūrėti
Darbas iš namų turint vaikų. Kaip tai suderinti?
Darbas iš namų karantino laikotarpiu jau savaime yra iššūkis. Be to, kad patiriame daug nežinios ir streso dėl susiklosčiusios situacijos, ...
Žiūrėti
Žiūrėti
Misija talentai. Kas aktualu vadovams per krizę?
Nauja vadovavimo konsultanto Sauliaus Jovaišo ir personalo atrankos ekspertės Valerijos Buzėnienės knyga “Misija talentai” kalba apie tai, kaip atrinkti, pritraukti ...
Žiūrėti
Žiūrėti
Kaip atskirti darbo ir poilsio laiką?
Dažnai net ir uždarę biuro duris visus darbus savo galvoje išsinešame namo kartu su savimi. Ir net būdami namuose negalime ...
Žiūrėti
Žiūrėti
Kaip nesirūpinti nesvarbiais dalykais?
Begalinis darbų sąrašas ir vis per mažai laiko. Tokia situacija, ko gero, pažįstama daugumai. Tačiau ar tikrai mūsų darbų sąrašas ...
Žiūrėti
Žiūrėti
Kaip noras pirmauti gali atvesti prie perdegimo?
Perdegimo sindromas tarsi šių dienų žmonijos rykštė. Panašu, kad siekdami būti geriausi pamirštame savo galimybių ribas, o vėliau save už ...
Žiūrėti
Žiūrėti
Kaip padrąsinti pašnekovą su jumis kalbėti?
Jei esate vadovas, veikiausiai atsimenate bent vieną pasitarimą su darbuotojais, kuriame, kad ir kaip stengėtės, darbuotojų prakalbinti ir sužinoti jų ...
Žiūrėti
Žiūrėti
Sveikata
Kaip atskirti darbo ir poilsio laiką?
Dažnai net ir uždarę biuro duris visus darbus savo galvoje išsinešame namo kartu su savimi. Ir net būdami namuose negalime ...
Žiūrėti
Žiūrėti
Meditacija. Kaip neužmigti išbandant šią praktiką?
Kad meditacija ar kitos dėmesingo įsisąmoninimo (mindfulness) praktikos turi teigiamą poveikį mūsų gyvenimo kokybei, veikiausiai, esame girdėję visi. Tačiau neretai ...
Žiūrėti
Žiūrėti
Kaip praktikuoti dėmesingą įsisąmoninimą?
Mūsų pasaulio suvokimas dažnai būna sąlygotas įvairių patirčių bei emocijų, ir tik labai nedidele dalimi – realybės. Ko gero, būtų ...
Žiūrėti
Žiūrėti
Nieko neveikiu, bet neturiu jėgų. Kaip tai įveikti?
“Nieko neveikiu, bet neturiu jėgų” kai kam gali skambėti kaip progresuojanti tinginystė, tačiau už to veikiausiai gali slėptis ir perdegimo ...
Žiūrėti
Žiūrėti
Perdegimas. Kada verta dažniau sakyti “ne”?
Sakyti “ne” kartais sudėtinga visiems. Norime būti malonūs, paslaugūs ir už tai mylimi. Tačiau dažnai toks elgesys – tarsi nuo ...
Žiūrėti
Žiūrėti
Kaip noras pirmauti gali atvesti prie perdegimo?
Perdegimo sindromas tarsi šių dienų žmonijos rykštė. Panašu, kad siekdami būti geriausi pamirštame savo galimybių ribas, o vėliau save už ...
Žiūrėti
Žiūrėti
Kaip atsipalaiduoti darbe? Pratimai ir patarimai
Jei visą dieną dirbame sėdimą darbą ir sprendžiame problemas, neišvengiamai kyla įtampa, kuri ilgainiui mums ne tik kad nepadeda rasti ...
Žiūrėti
Žiūrėti
Nekenčiu pirmadienių! Kodėl taip yra ir ką daryti?
Nekenčiu pirmadienių! Šią frazę, ko gero, kiekvienas esame ištarę bent kartą gyvenime tą nelemtą pirmadienį, kai viskas krito iš rankų ...
Žiūrėti
Žiūrėti
Kita
Trijų pokyčių vakaras. Kaip būti savimi?
Kiekvienam duotas individualus kelias, būdas ir duotybės, kurias realizuodamas jis bus laimingas o sekdamas ne savo keliu, nusivils. Kiekvienas jaučiame ...
Žiūrėti
Žiūrėti
Trijų pokyčių vakaras. Kaip pažaboti laiką?
Ar neteko pagalvoti, kad gyvenime išsispręstų visos problemos, jei tik turėtume daugiau laiko? Dažnai patenkame į laiko spąstus ir įsisukame ...
Žiūrėti
Žiūrėti
Trijų pokyčių vakaras. Stipraus mąstymo technologija
“Mąstau, vadinasi esu”, bet jeigu gyvenime trūksta rezultatų, Rene Descartes nepadės – būtina pakeisti mąstymą! “Stipraus mąstymo technologija” kitaip – ...
Žiūrėti
Žiūrėti
Trijų pokyčių vakaras. Ką sako mūsų organizmas?
Ar norėtum turėti stebuklų lazdelę, kuri visada parodytų teisingą tau kryptį, darant pasirinkimus? Ją savo viduje turime kiekvienas, belieka išmokti ...
Žiūrėti
Žiūrėti
Trijų pokyčių vakaras. Ką gyvenime reiškia kūryba?
Kūryba. Ji kaip šaltinis trykšta kartu su energija kiekviename mūsų, per mūsų talentus, duotybes, patirtis, iš vidinės tylos, iš NORIU, ...
Žiūrėti
Žiūrėti
Trijų pokyčių vakaras. Kur dingsta mūsų energija?
Ar nepavargote laukti pagalbos ištiesę delnus? Kad ir kaip norisi, kad kiti padėtų užsikrauti kokybiška energija, bet tik patys galime ...
Žiūrėti
Žiūrėti
Trijų pokyčių vakaras. Kodėl kartais reikia sustoti?
Kai žmogus pasijaučia pasimetęs, pasiklydęs savo gyvenime, dažnai jis arba drastiškai ima viską keisti, meta darbus, palieka santykius, arba jis ...
Žiūrėti
Žiūrėti
Trijų pokyčių vakaras. Kaip atpažinti savo norus?
Koks mano laimės receptas? Kaip atpažinti savo norus? iš kur kilo šie norai? Kaip atskirti ar tai mano norai? Kodėl ...
Žiūrėti
Žiūrėti