Asmenybė Archives - Page 4 of 22

Kodėl žmonės linkę save apgaudinėti?

Kažkuriuo aspektu nejučiomis pradėti save apgaudinėti galime kiekvienas. Kol vieni pervertina savo galimybes įsivaizduodami, jog yra patys geriausi, tobuliausi, sąmojingiausi […]

Hiperkompensacija. Kaip bėgame nuo streso?

Į stresą reaguojame įvairiais būdais ir, kol suprantame, kad tai – streso iššaukta reakcija, galime laiku imtis priemonių stresui savo […]

Nedovanoja dovanų – reiškia nemyli?

Įsimylėjėlių šventė – tai dar viena proga parodyti, koks mūsų partneris mums brangus. Ir kol gatvės pilnos skubančių jaunuolių, nešinų […]

Nerimas kasdienybėje. Kaip sau padėti?

Nerimas mus gali kamuoti dėl įvairių priežasčių, tačiau, kol į jas gilinamės, kasdien susiduriame su situacijomis, kai nebevaldome savo nerimo […]

Baimės. Kaip ir kodėl jos mus stabdo?

Net jei sau neprisipažįstame (ką jau kalbėti apie kitus), visi ko nors bijome – nuo aukščio ar auditorijos iki vorų […]

Kaip ir kodėl atsisiejame nuo streso?

Stresas – mūsų kasdienis palydovas. Ir nors kartais stresas mus išjudina ir priverčia mobilizuotis, vis dėlto, dažniau jis sukelia nemalonių […]

Kas vyksta, jei ignoruojame nerimą?

Labai dažnai savo problemas norime išspręsti patys, nedrįsdami ir nesiryždami paprašyti kitų pagalbos, manydami, jog tai silpnumo požymis. Lygiai taip […]