Saulius Bagdonas. Embodiment metodas – pasitikėjimui savimi ir ramybei atrasti

Išsiskirti savo galingumu ir gera nuotaika ypač lengva! Užtenka žinoti, kaip galingai pradėti dieną! Ar girdėjai posakį: „kaip pradedi rytą, tokia ir bus visa diena“? Dauguma žmonių, sunkiai išlipa iš lovos ir stresuodami skuba į darbą. Nenori keltis ryte, nes:
• Neturi energijos, jėgų, emocinio tonuso.
• Nemato gyvenime prasmės, nežino savo tikslų, krypties.
• Jaučia nerimą, baimę, įtampą dėl ateities, santykių ir karjeros.

Dažnai jaučiant baimę ir nerimą:
• Sunku kurti gerus santykius šeimoje ir darbe.
• Sunku siekti tikslų, produktyviai dirbti ir mėgautis tuo, ką darai.
• Jautiesi apatiškas gyvenimui, trūksta energijos ir nepasitiki savimi.

Kas yra EMBODIMENT metodika ir kodėl verta ją praktikuoti?
Tai – aukšto lygio metodai, skirti efektyviai transformuoti savo santykius, finansus, sveikatą: šio metodo pagalbą keičiame būseną, charakterį, savęs suvokimą (identitetą), požiūrį į gyvenimą ir įgauname vidinės galios ir jėgos keisti savo gyvenimą taip, kaip norime. Ar įsivaizduojate, kiek malonumo ir pasitenkinimo jausite gyvenime, kai atidėliojimus paversite ryžtingumu? Kai nerimą transformuosite į atsipalaidavimą, baimes į pasitikėjimą, o apatiją, liūdesį – į entuziazmą ir palaimą? Kai pasidaro gera būti be jokios išorinės priežasties?

Kaip veikia EMBODIMENT #superpozicijos?
Išbandykite, kaip taikydami skirtingas kūno pozicijas, galite iššaukti tokias būsenas, kaip drąsa, ryžtas, džiaugsmas, pasitikėjimas savimi, meilė sau, ramybė ir t. t. Superpozicijos padeda paleisti užsistovėjusius blokus bei vaikystėje patirtas traumas per kūną, mokant išjausti užsistovėjusius jausmus ir varžančius blokus.

EMBODIMENT praktikos jums atskleis, kaip turėti energijos ir jos pagalba:
• Suprasti savo paskirtį, priimti ir realizuoti savo norus;
• Paleisti neigiamas emocijas, sunkius gyvenimo įvykius;
• Pritraukti gausą į savo gyvenimą, kurti laimingus santykius.

Saulius – mylimaveikla.lt bendraįkūrėjas, 1000 istorijų socialinio projekto autorius, savo projektais rodantis, kad galima turėti energijos ir džiaugtis gyvenimu.

• Įrašyta 2021 m. kovo 31 d.