Baimės. Kaip ir kodėl jos mus stabdo?
Net jei sau neprisipažįstame (ką jau kalbėti apie kitus), visi ko nors bijome – nuo aukščio ar auditorijos iki vorų […]
Autoriai
Kaip ir kodėl atsisiejame nuo streso?
Stresas – mūsų kasdienis palydovas. Ir nors kartais stresas mus išjudina ir priverčia mobilizuotis, vis dėlto, dažniau jis sukelia nemalonių […]
Kas vyksta, jei ignoruojame nerimą?
Labai dažnai savo problemas norime išspręsti patys, nedrįsdami ir nesiryždami paprašyti kitų pagalbos, manydami, jog tai silpnumo požymis. Lygiai taip […]
Santuoka. Kaip susitapatiname ir keičiamės?
Santuoka ir ilgalaikiai santykiai apskritai kartais gali tapti tikru išbandymu ir reikalauja daug kantrybės ir pastangų. Vis dėlto verta, kai […]
Ar iš tiesų visi žmonės gali mylėti?
Dar vaikystėje žinojome, kad meilė yra pats tyriausias, kilniausias ir gražiausias jausmas, o žmogus pasiekti pilnatvę ir būti laimingas gali […]
Sveiko suaugusiojo būsena. Kaip ją pasiekti?
Nors jau seniai užaugome, dažnai labai norėtume būti tais tikrais stipriais ir sveikais suaugusiaisiais, užuot vis dar jautęsi bejėgiais vaikais, […]
Nerimas ar nerimo sutrikimas – kuo jie pasireiškia?
Kartais atrodo, jog turime tiek daug įvairiausių atsakomybių, darbų ir užduočių, jog nebeturime, kada gyventi. Natūralu, jog toks gyvenimo būdas […]
Lytiškumas. Kada ir kaip apie tai kalbėti su vaikais?
Lytiškumas – tema, kuria daugelis tėvų vis dar prisibijo kalbėti su savo vaikais. Vis dėlto, atėjus tai akimirkai, kai vaikas […]
Palikti ar pasilikti – kada verta gelbėti santykius?
Santykius nutraukti nelengva. Jei į juos įdėjome daug pastangų, laiko, ilgai puoselėjome, tačiau jaučiame, kad kažkas ne taip, mus apninka […]
Kas vyksta, kai aukojamės dėl kitų?
Santykius nutraukti nelengva, net kai juose jaučiamės blogai. Ir net jei vienus santykius ilgainiui galime nutraukti, vis dėlto kitais atvejais […]
Padėti kitiems ar sau – kas svarbiau?
Klausimas „aš ar jie“ – tai, veikiausiai, šių dienų „būti ar nebūti“. Dažnai norime būti geri, teisingi, kilnūs ir padėti […]
Kodėl žmonėms patinka kaltinti?
Dažnai sakome, kad kaltinti kitus žmones, reiškinius ar aplinkybes bei viskuo skųstis – dalis mūsų nacionalinio mentaliteto. Neretai tenka susidurti […]
