Tikriausiai kiekvienas esame nuliūdęs, supykęs, susierzinęs ar patyręs kitokių neigiamų emocijų dėl įvykių mūsų gyvenime ar aplinkinių žmonių poelgių. Tokiais atvejais dažniausiai, net jei to ir nepasakome, dėl sugadintos nuotaikos kaltiname konkrečias aplinkybes ar asmenis. Tačiau kas iš tiesų atsakingas už mūsų emocijas? Kaip jas suvaldyti? Kaip nepratrūkti sudėtingose situacijose? O gal emocijos tik apsunkina mūsų gyvenimą? Apie emocinį intelektą ir emocijų valdymą – psichologas Dima Kuniskis.
Kaip pagerinti koncentraciją ir dėmesingumą?
Kaip pagerinti koncentraciją ir dėmesingumą? Visos dienos seminaras Vilniuje , “Aš ir psichologija” studijoje, Vokiečių g. 24-14 2020 m. kovo 14 dieną, šeštadienį, nuo 10:00 iki 17:00 Kavą, arbatą, sausainius ir šiltą sutikimą garantuojame. Pirmosios paskelbimo savaitės kaina –…