“Multitaskingas” – misija neįmanoma!

“Multitaskingas” arba gebėjimas vienu metu atlikti keletą funkcijų neretai laikomas siekiamybe tiek darbe, tiek kasdieniame gyvenime. Tačiau ar žmogus tikrai geba vienu metu koncentruotis į keletą veiklų ir visoms joms skirti pakankamai dėmesio? Kaip “multitaskinimas” veikia mūsų veiklos rezultatus? Ką daryti norint juos pagerinti? Psichologė Ugnė Juodytė.

Dar žiūrėkite:

Kodėl verta atsitraukti, kad suprastum, ko nori?

Imtis pokyčių slapčiomis norėtų tikrai ne vienas iš mūsų. Tačiau dažniausiai arba pasvajoję neišdrįstame imtis realių veiksmų, arba išdrįsę patiriame nesėkmę, nusiviliame ir nusprendžiame nieko daugiau nebekeisti. Tačiau kodėl pokyčių…

Pasirinkimai ir poelgiai. Ar tikrai juos valdome?

Jei pagalvotume, kodėl mėgstame vienus dalykus, o kitų tiesiog negalime pakęsti, veikiausiai daugeliu atvejų mums bus sunku įvardyti tokių savo pasirinkimų priežastį. Tačiau jei nesirenkame, ar mums patinka grikių košė,…

Kaip vaikui gali pakenkti perdėta globa?

Rūpestis savo vaiku – natūralus kiekvieno tėvo instinktas. Tačiau dėl tos pačios meilės ir rūpesčio sunku pastebėti, kada jie virsta perdėta globa. Tačiau ką daro per daug globėjiški tėvai? Kaip…

Kokią funkciją atlieka sapnai?

Kalbant apie sapnus, veikiausiai galime išgirsti įvairiausių nuomonių apie tai, kokią funkciją jie atlieka. Vieni teigia, jog sapnai – tai dienos įvykių apibendrinimas. Kitiems atrodo, jog sapnas reiškia kažką daugiau…

Visų video įrašų sąrašas

Visi video įrašai“Laiko gaišimas” – kaip jis gali padėti? https://youtu.be/iW3oQUWFs0k “Mirę” santykiai. Kas mus juose laiko? Kaip jau išsiaiškinome praeitame video, “mirę” santykiai abiems partneriams pamažu tampa našta, kurią pakelti…

Ar aš motyvuotas sėkmei?

Nors ir skirtingai ją įsivaizduojame, vis dėlto kiekvienas trokštame, kad mus aplankytų sėkmė. Tačiau dažnai vietoje to, kad imtumėmės realių veiksmų jai pasiekti, tiesiog laukiame ir tikimės, jog ji pati…

Kaip mus veikia perdėtas įtarumas?

Jei aplinkiniai mums atrodo nedraugiški, egoistiški bei tykantys progos mus apgauti ar kitaip įskaudinti, gali būti, kad taip pasireiškia mūsų perdėtas įtarumas. Tačiau kokia yra įtarumo schema? Iš kur ji…

Kada santykiuose reikalinga savisauga?

Savisaugos instinktas žmogui duotas ne veltui – kartais pasaulis gali būti pavojingas. Ir nors savisauga puikiai suveikia kritinėse situacijose, ne visuomet pagalvojame, kad kartais turėtume ja pasinaudoti ir santykiuose. Tad…

Šeimos biudžetas. Kokį planavimo modelį pasirinkti?

Kurdami santykius poroje atsisakome tam tikros dalies savo autonomijos ir ieškome kompromisų, derindami savo ir partnerio požiūrius vienu ar kitu klausimu. Tačiau, ko gero, aktualiausias ir daugiausiai diskusijų sukeliantis klausimas…

Kaip galime pažadinti savo atmintį?

Turėti atmintį, gebėti atsiminti – tai kaupti patirtį, mokytis, tobulėti ir būti asmenybe. Tačiau ką daryti, kai atmintis silpsta? Kaip galime pažadinti savo atmintį? Kaip veikia atmintis? Kokius dalykus įsimename…

Kūno kalba. Kaip sukelti norimus žmonių veiksmus?

Kūno kalba. Kaip sukelti norimus žmonių veiksmus? Praktinis visos dienos seminaras. Vilniuje, „Aš ir psichologija“ studijoje, Vokiečių g. 24 2019 m. rugsėjo 18 dieną nuo 9 iki 16.30 val. Iš viso 8 akademinės valandos Kavą, arbatą, sausainius ir šiltą sutikimą…

Emocijų valdymo menas. Kelias į asmeninę sėkmę.

Emocijų valdymo menas. Kelias į asmeninę sėkmę. Keturių vakarų tęstinis kursas Vilniuje, „Aš ir psichologija“ lofte, Kauno g. 36-220 2019 m. rugsėjo 5, 12, 19 ir 26 dienomis nuo 19:00 iki 21:00 Iš viso 8 valandos ketvirtadienio vakarais Kavą, arbatą,…