Manjari Lila. Balsas – sielos veidrodis, Mantra – sielos atspindys

15.00 su PVM

Kategorija:

Aprašymas

Ši metodika veiksminga tiems, kuriems sunku sklandžiai reikšti mintis, girdėti save, tačiau taip pat ir tiems, kurie svajojo pradėti dainuoti, bet taip ir neišdrįso, nesurado laiko. Tikslas – atsiverti norui save išgirsti. Ne imituoti tą norą, o atsiverti jam. Per balsą galime save ne tik išgirsti, bet ir išreikšti.

Manjari Lila – dainininkė, dainų kūrėja, unikalaus balso atskleidimo trenerė.

Patyrimas: Pradžioje susipažinsime su interaktyviais balso patyrimo metodais, nepatogiais ir įprastais, prisiliesime prie savo išraiškos ribų ir to, kas įkvepia. Metodai, skirti paprastu būdu parodyti, kaip balsas kinta pasikeitus emocinei būsenai, pasikeitus minčių srautui, jų pozityvumui ar negatyvumui.

Toliau pereisime į meditaciją, o po jos – prie Mantros dainavimo. Šią Mantrą galima toliau savarankiškai dainuoti namuose, tokiu būdu nurimti, įsiklausyti ir būti pakylėtu į tą vidinę, labai sakralią erdvę, iš kurios galima pažvelgti į save ir kitus ne šaltu metodiniu būdu, bet su atjauta ir meile.

  • Įrašyta 2021 m. kovo 3 d.