Mąstymo klaidos. Burtininkavimas
Sutikite, jog kartais kiekvienas iš mūsų pagauname save pranašaujant ateitį – dar nepramerkę akių žinome, kad diena bus bloga, nepradėję […]
Julius Tilvikas
Mąstymo klaidos. Aš privalau?
Kartais jaučiamės tarsi patekę į savo pareigų ir prievolių spąstus. Vis stengiamės įgyvendinti savo tariamas prievoles, nesijaučiame laisvi pasirinkti, nusiviliame […]
Mąstymo klaidos. Viskas arba nieko?
Kartais pagauname save puolant į kraštutinumus – norime būti kategoriški, juoda arba balta, gerai arba blogai, viskas arba nieko. Tačiau […]
Kaip tvarkytis su perdegimo jausmu ir kaip neperdegti?
Nuolatinis nuovargis, motyvacijos stoka, nenoras ką nors daryti, laimės jausmo praradimas… Dažniausiai visa tai reiškia, jog mus ištiko „perdegimas“. Dėl […]
Trys patarimai norintiems tapti geriausiais.
Ar egzistuoja sėkmės receptas? Tokį įspūdį galime susidaryti skaitydami spaudoje pasirodančius straipsnius apie top patarimus, kaip tapti geriausiais. Tačiau ar […]
Ar aš privalau, ar galiu pasirinkti?
Gyvenime dažnai jaučiamės įkalinti įvairių pareigų ir atsakomybių. Tačiau ar tikrai privalau, ar galiu pasirinkti? Kodėl renkamės paklusti primestoms taisyklėms, […]
Kas iš tikrųjų yra tinginystė?
Patinginiauti turbūt mėgstame kiekvienas. Tačiau vargu, ar susimąstome, ką įvardijame kaip tinginystę ir kodėl taip darome. Ar tinginystė yra “nieko […]
Už ką mokame psichologams?
Apie psichologinį konsultavimą ir psichoterapiją iš kitos, dažnai nematomos, pusės. Koks psichologo/psichoterapeuto darbas, kodėl pasikalbėti su psichologu ne tas pat, […]
Socialiniai tinklai. Kodėl neprisijungus apima nerimas?
Turbūt nebeįsivaizduojame savo gyvenimo be socialinių tinklų, atnaujiname savo profilį keletą kartų per dieną, sekame, ką veikia mūsų draugai, o […]
Kada jau vertėtų sunerimti, kad esate priklausomas nuo interneto?
Internetas – neatsiejama mūsų gyvenimo dalis, tačiau turbūt retai pamąstome, kad ir jis gali tapti priklausomybe. Kaip identifikuoti priklausomybę nuo […]
Priklausomybė nuo interneto. Ar tai įmanoma?
Ar internetas gali virsti priklausomybe? Kuo pasižymi priklausomybė nuo interneto ir dėl kokių priežasčių ji apskritai gali atsirasti? Pasakoja psichologas […]
Iš kur kyla bejėgiškumo jausmas ir kaip sau padėti?
Kodėl bijome klysti, tikimės, kad kažkas kitas išspręs mūsų problemas ir mumis pasirūpins? Iš kur kyla bejėgiškumo jausmas? Kaip sau […]
