2021-04-22. Laura Bojarskaitė. Miego svarba emocinei ir psichologinei sveikatai. Gero miego patarimai.

25.00 15.00 su PVM

Kategorijos: ,

Aprašymas

Miegas visokeriopai svarbus mūsų sveikatai. Šiais laikais daugelis skundžiasi miego sutrikimais ir ši problema dar labiau paūmėja padidėjus streso ir nerimo lygiui asmeniniame darbe ar gyvenime. Kokius žingsnius galime žengti geresnio miego link ir kodėl tai taip svarbu?

dr. Laura Bojarskaitė – neuromokslų daktarė dirbanti Oslo Universitete, lektorė, mokslo populiarintoja, mokslininkė, meditacijos neuromokslo mokytoja.

Apie ką:

  • Miego svarba mūsų sveikatai, tiek fiziologinei, tiek emocinei, tiek psichologinei.
  • Kas reguliuoja mūsų miegą?
  • Miego higiena – gero miego patarimai

Arba dalyvaukite ir kituose "Psichologijos pavasario 2021. PRABUDIMAS" seminaruose

Jau įvykusius seminarus žiūrėkite iš karto po apmokėjimo

Vėlyvosios registracijos specialus pasiūlymas už visus 30 seminarų abonementą - 165 €

Užsisakyti už specialią kainą

Vienas seminaras tik 5,50 euro. 

Arba išsirinkite tik tuos, kurie jums patinka

Kuo daugiau seminarų perkate vienu metu, tuo didesnę nuolaidą jums pritaikysime. Už kiekvieną papildomą seminarą 2 proc. krepšelio nuolaida. 

Pvz. Jei perkate vienu kartu 3 seminarus, gaunate papildomą 6 proc. nuolaidą, jei 10 seminarų - 20 proc. nuolaidą, o jei 25 seminarus, tada nuolaida sieks 50 proc. Bet tada labiau apsimoka abonementas 🙂

P.S. Nuolaida prisidės, kai pereisite prie apmokėjimo stadijos. Specialios kainos galioja iki festivalio pabaigos 2021-04-25 22 val. Maksimali galima nuolaida - 50 proc.

Jei kyla klausimų dėl registracijos, susisiekime - klubas@asirpsichologija.lt arba tel. 8-657-60368