Sportas – puiki priemonė palaikyti gerą fizinę formą, sveikiau gyventi bei atsiriboti nuo kitų kasdienių veiklų, pailsinti protą. Tačiau pradėjus sportuoti gali tekti susidurti su keletu iššūkių – kokią sporto šaką geriausia pasirinkti? Kaip ir kiek sportuoti, kad tai būtų sveika? Ir kaip prisiversti pradėti sportuoti, jeigu tai būtina? Į šiuos klausimus atsako psichologė, psichoterapeutė Ieva Petrukanecė.

Gaukite naujienas pirmieji
Užsiregistruokite ir visą informaciją apie renginius, transliacijas, akcijas ir kitus gerus dalykus gaukite pirmieji.
Įvesdamas savo interneto adresą patvirtinu, kad sutinku gauti "Aš ir psichologija" naujienlaiškį ir pirmasis (-oji) sužinoti apie geriausius įmanomus pasiūlymus.
Ačiū
Jūsų el. paštą įtraukėme į naujienlaiškio sąrašus