Taisyklingas kvėpavimas – viena svarbiausių, bet, ko gero, mažiausiai sureikšmintų psichinės ir fizinės sveikatos dedamųjų. Juk kvėpuojame visi, tačiau retai skiriame dėmesio tam, kaip tą darome, ir ar tą darome teisingai. Viena iš labiau praktikuojamų kvėpavimo technikų – rebefingas. Plačiau apie rebefingo sąvoką, šios praktikos teikiamą naudą ir kritiką – pokalbis su Martynu Driuku.
Vidinių būsenų valdymas. Kaip negraužti savęs ir tapti mažiau pažeidžiamu?
NAUJIENA Vidinių būsenų valdymas. Kaip negraužti savęs ir tapti mažiau pažeidžiamu? “Aš ir psichologija” studijoje, Vokiečių g. 24-14 2019 metų spalio 19 dieną, šeštadienį nuo 10 iki 17 val. 7 valandų visos dienos seminaras Kavą, arbatą, sausainius ir šiltą sutikimą…
Laimės psichologija. Kaip tapti savimi. 2019 m. spalio mėn. Vilniuje
Kaip tapti savimi Trijų vakarų tęstinis kursas Renkama jau šeštoji grupė Vilniuje, Vokiečių 24, “Aš ir psichologija” studijoje, 2019 m. spalio 17, 24 ir 31 dienomis nuo 18:30 iki 21:30. Iš viso 9 valandos ketvirtadienio vakarais Kavą, arbatą, sausainius ir šiltą…
Vaiko socialiniai įgūdžiai. Kaip užauginti laimingą ir sėkmingą žmogų.
Vaiko socialiniai įgūdžiai. NAUJIENA Trijų vakarų tęstinis kursas Vilniuje, “Aš ir psichologija” lofte, Kauno g. 36-220. 2019 m. lapkričio 6, 13 ir 20 dienomis nuo 19:00 iki 21:00 Kavą, arbatą, sausainius ir šiltą sutikimą garantuojame. Šiandien pirmosios paskelbimo dienos speciali…
Kaip tėvams bendrauti su paaugliu. Pavojai ir galimybės.
Kaip tėvams bendrauti su paaugliu. Trijų vakarų tęstinis kursas Vilniuje , “Aš ir psichologija” lofte, Kauno g. 36-220 2019 m. spalio 15, 22 ir 29 dienomis nuo 19:00 iki 21:00 Iš viso 6 valandos antradienio vakarais Kavą, arbatą, sausainius ir…