Vaiva Klimaitė. Kaip atsigauti po traumuojančių išgyvenimų, netekčių.

Sunkūs, traumuojantys įvykiai sukrečia realybę, atrodo, pasikeičia viskas: ne tik savijauta, bet ir santykiai ir požiūris į aplinkinius, pasaulis ima atrodyti nebe tokia saugi vieta gyventi. Paskaitos metu aptarsime kas įvyksta tuo metu, ką tuomet išgyvena žmogus – kokie kyla jausmai, mintys, reakcijos, sunkumai, kaip pasikeičia gyvenimo kokybė, kai kada – ir vertybės. Tačiau svarbu nepamiršti, kad didžiausią įtaką mūsų dabarčiai (ir ateičiai) daro ne tik tai, ką esame patyrę, o ir tai, kaip tai įveikiame. Taigi seminare taip pat aptarsime kaip vyksta trauminių patirčių įveika, susitaikymas su pasikeitusiu gyvenimu, skausmingos patirties patirties įprasminimas.

• Vaiva Klimaitė. Klinikinė psichologė. Nuo 2010 m. dirba psichikos sveikatos srityje, taip pat veda seminarus ir dėsto paskaitas universiteto studentams. Savo darbe nemaža dalimi remiasi ne tik emocinių, psichologinių sunkumų lengvinimo ir sprendimo, bet ir įvairių įgūdžių lavinimo technikomis, kurių naudą ir veiksmingumą pastebi konsultuodama tiek psichologinius sunkumus, tiek ir psichikos ligas patiriančius žmones.
• Apie ką:
  • Kas yra traumuojantys įvykiai, psichologinės krizės?
  • Kas įvyksta traumuojančių įvykių metu ir iš karto po jų?
  • Kaip traumuojančios patirtys pakeičia žmogaus savijautą ir gyvenimą?
  • Kaip vyksta traumuojančių patirčių įveika?
  • Kas padeda ir kas trukdo įveikti traumuojančias patirtis bei toliau gyventi sėkmingą gyvenimą?
• Įrašyta 2020 balandžio 25 d.