2021-04-19. Juras Grincevičius. Sąmoningumo (Mindfulness) ABC. Kaip atsitraukti ir priimti sprendimą.

15.00 su PVM

Kategorijos: ,

Aprašymas

Būna, kad visko per daug ir mes labiau automatiškai reaguojame užuot sąmoningai rinkęsi. Taip yra dėl to, kad neturime nei jėgų, nei laiko atsitraukti nuo situacijos ir nuspręsti pažvelgę iš šono. Trijų žingsnių išminties pauzė yra klasikinė dėmesingo įsisąmoninimo praktika, kuri gali padėti greičiau susivokti ir priimti geriausius sprendimus.

Juras Grincevičius – KET terapeutas, konsultuoja poras, moko dėmesingo įsisąmoninimo (mindfulness)

Apie ką:

  • Kas vadovauja paradui?
  • Sustojimas ir įsisąmoninimas
  • Atsitraukimas ir kvėpavimas
  • Poreikių įsisąmoninimas
  • Pasirinkimų “meniu”

Arba dalyvaukite ir kituose "Psichologijos pavasario 2021. PRABUDIMAS" seminaruose

Jau įvykusius seminarus žiūrėkite iš karto po apmokėjimo

Vėlyvosios registracijos specialus pasiūlymas už visus 30 seminarų abonementą - 165 €

Užsisakyti už specialią kainą

Vienas seminaras tik 5,50 euro. 

Arba išsirinkite tik tuos, kurie jums patinka

Kuo daugiau seminarų perkate vienu metu, tuo didesnę nuolaidą jums pritaikysime. Už kiekvieną papildomą seminarą 2 proc. krepšelio nuolaida. 

Pvz. Jei perkate vienu kartu 3 seminarus, gaunate papildomą 6 proc. nuolaidą, jei 10 seminarų - 20 proc. nuolaidą, o jei 25 seminarus, tada nuolaida sieks 50 proc. Bet tada labiau apsimoka abonementas 🙂

P.S. Nuolaida prisidės, kai pereisite prie apmokėjimo stadijos. Specialios kainos galioja iki festivalio pabaigos 2021-04-25 22 val. Maksimali galima nuolaida - 50 proc.

Jei kyla klausimų dėl registracijos, susisiekime - klubas@asirpsichologija.lt arba tel. 8-657-60368