Aistė Žemaitytė. Kaip sportu numalšinti fizinį arba dvasinį skausmą?

15.00 su PVM

Kategorijos: ,

Aprašymas

Dažniausiai fizinio skausmo problema sprendžiama nuskausminamaisiais, o dvasinio – antidepresantais. Vis dėlto yra ir kitų būdų skausmui įveikti, pavyzdžiui, sportas, kuris padeda malšinti skausmą arba net jį įveikti.

Aistė Žemaitytė – pirmoji olimpinių žaidynių psichologė Lietuvai (RIO 2016), išugdžiusi būrį Lietuvos sporto žvaigždžių, aktyviai dalyvaujanti ir mokslinėje veikloje. Dirbdama taiko įvairias mentalines technikas, biofeedback metodą, mentalinių įgūdžių vertinimo priemones. Seminarus veda daugiau kaip 18 metų Lietuvoje ir užsienyje.

Apie ką:

  • Skausmo anatomija paprastai.
  • Sportas tarp kitų skausmą malšinančių priemonių.
  • Sporto panaudojimas fizinio skausmo atvejais.
  • Sporto nauda mažinant dvasinį skausmą.

Įrašyta 2021 m. balandžio 7 d.