Kodėl sunku valdyti pyktį?
Apimti pykčio elgiamės impulsyviai ir dažnai pasakome ar padarome ką nors, ko, praėjus pykčiui, greičiausiai gailimės. Ir nors suprantame, kad […]
Asmenybė
Kaip vaikystės patyrimai veikia mūsų gyvenimą?
Didžioji dauguma psichologinių problemų, su kuriomis žmonės ateina į psichologo kabinetą, kyla iš vaikystės. Tačiau kokie vaikystės patyrimai sąlygoja psichologinių […]
Kaip įkvėpti pasitikėjimą kitam žmogui?
Pasitikėjimas savimi ir meilė sau yra be galo svarbūs, kad jaustumėmės laimingi. Tačiau net ir mylėdami save nesijausime gerai, jei […]
Kaip elgiasi ir atrodo savimi pasitikintis žmogus?
Dažnai girdime, kad turime save mylėti, kad privalome pasitikėti savimi, tačiau ką iš tiesų tai reiškia? Kaip elgiasi ir kaip […]
Pratimai ir metodai, didinantys pasitikėjimą savimi
Mylėti save gali būti nelengva, ypač kai dėmesį telkiame ne į savo stipriąsias puses, bet į trūkumus. Tačiau tam, kad […]
Kaip sužinoti, kas mums geriausia?
Mylėti save būtų paprasta, jei kiekvienas žinotume, kas mus veda į laimę. Bėda ta, kad nežinome, ko norime, o jei […]
Kokie požymiai rodo, kad žmogus nemyli savęs?
Mylėti save be galo svarbu, kad galėtume gyventi kokybišką gyvenimą bei juo mėgautis. Tačiau labai dažnai meilę sau painiojame su […]
Kaip išmokti mylėti save? Nuo ko pradėti?
Kartais gali atrodyti, kad meilė sau – tai tik dar vienas būdas sau pataikauti, o ir priežastys, dėl ko turime […]
Ar nuolaidžiavimas – tai meilė sau?
Kad būtume laimingi, turime stengtis ir mylėti ne tik kitus, bet, pirmiausia, save. Tačiau kaip dažnai nutinka, kad teisindamiesi meile […]