Video atsakymai į klausimus

Kaip spėti pasidaryti darbus ir likti gyvam?

Kaip spėti pasidaryti darbus ir likti gyvam?

Kartais atrodo, kad patekome į savotiškus spąstus – nieko nespėjame, ką nors darydami nesiliaujame galvoti apie tai, ko dar nepadarėme, o nepadarytų darbų vis daugėja ...
Žiūrėti
Kaip vaikystės patyrimai veikia mūsų gyvenimą?

Kaip vaikystės patyrimai veikia mūsų gyvenimą?

Didžioji dauguma psichologinių problemų, su kuriomis žmonės ateina į psichologo kabinetą, kyla iš vaikystės. Tačiau kokie vaikystės patyrimai sąlygoja psichologinių problemų atsiradimą? Kaip šios traumos ...
Žiūrėti
Dėmesio trūkumas. Kodėl vaikai elgiasi netinkamai? (I)

Dėmesio trūkumas. Kodėl vaikai elgiasi netinkamai? (I)

Dažnai susidūrę su netinkamu vaiko elgesiu, mokome jį ir bandome paaiškinti, kad jis elgiasi netinkamai bei kodėl tai yra blogai. Tačiau ne visuomet pasigiliname, dėl ...
Žiūrėti
Kaip įkvėpti pasitikėjimą kitam žmogui?

Kaip įkvėpti pasitikėjimą kitam žmogui?

Pasitikėjimas savimi ir meilė sau yra be galo svarbūs, kad jaustumėmės laimingi. Tačiau net ir mylėdami save nesijausime gerai, jei savęs nemylės mums artimi žmonės ...
Žiūrėti
Kaip elgiasi ir atrodo savimi pasitikintis žmogus?

Kaip elgiasi ir atrodo savimi pasitikintis žmogus?

Dažnai girdime, kad turime save mylėti, kad privalome pasitikėti savimi, tačiau ką iš tiesų tai reiškia? Kaip elgiasi ir kaip atrodo save mylintis ir savimi ...
Žiūrėti
Pratimai ir metodai, didinantys pasitikėjimą savimi

Pratimai ir metodai, didinantys pasitikėjimą savimi

Mylėti save gali būti nelengva, ypač kai dėmesį telkiame ne į savo stipriąsias puses, bet į trūkumus. Tačiau tam, kad jaustumėmės laimingi ir kokybiškai gyventume ...
Žiūrėti
Kaip sužinoti, kas mums geriausia?

Kaip sužinoti, kas mums geriausia?

Mylėti save būtų paprasta, jei kiekvienas žinotume, kas mus veda į laimę. Bėda ta, kad nežinome, ko norime, o jei ir manome, kad žinome, dažniausiai ...
Žiūrėti
Kokie požymiai rodo, kad nemyli savęs?

Kokie požymiai rodo, kad žmogus nemyli savęs?

Mylėti save be galo svarbu, kad galėtume gyventi kokybišką gyvenimą bei juo mėgautis. Tačiau labai dažnai meilę sau painiojame su egoizmu ir pamirštame savimi tinkamai ...
Žiūrėti
Kaip išmokti mylėti save? Nuo ko pradėti?

Kaip išmokti mylėti save? Nuo ko pradėti?

Kartais gali atrodyti, kad meilė sau – tai tik dar vienas būdas sau pataikauti, o ir priežastys, dėl ko turime save mylėti, vis atrodo nepakankamos ...
Žiūrėti
Ar nuolaidžiavimas - tai meilė sau?

Ar nuolaidžiavimas – tai meilė sau?

Kad būtume laimingi, turime stengtis ir mylėti ne tik kitus, bet, pirmiausia, save. Tačiau kaip dažnai nutinka, kad teisindamiesi meile sau, pasilepiname brangiais pirkiniais ar ...
Žiūrėti
Nemeilė sau. Kalti išgyvenimai vaikystėje?

Nemeilė sau. Kalti išgyvenimai vaikystėje?

Nemeilė sau, nepasitikėjimas savimi, perdėta savikritika gali atsirasti dėl daugybės priežasčių. Tačiau ne mažiau svarbūs tam ir išgyvenimai vaikystėje. Kaip jie gali lemti nemeilę sau? ...
Žiūrėti
kaip reaguoti į kritiką

Kaip reaguoti į kritiką, kad nepradėtume savęs nekęsti?

Tikriausiai kiekvienas iš patirties žinome, jog giriami jaučiamės įkvėpti, pakylėti, motyvuoti, o vienas kritikos žodis gali pažadinti mūsų vidinį kritiką ir atverti kelią nesibaigiančiai savigraužai ...
Žiūrėti
kaip savigrauža veikia santykius

Kaip savigrauža veikia mūsų santykius?

Dažnai girdima frazė mums siūlo visus pokyčius pradėti nuo savęs. Tačiau ar ši taisyklė galioja meilėje? Ar tiesa, kad norint mylėti kitą, pirmiausia reikia išmokti ...
Žiūrėti

Kodėl vis dar toleruojame smurtą prieš vaikus?

Kodėl vis dar toleruojame smurtą prieš vaikus?

Atrodytų, jog kiekvienam aišku, kad smurtas prieš vaikus nepriimtinas. Tačiau kodėl vis dar išgirstame apie atvejus, kada tėvai pakelia ranką prieš savo vaikus? Kodėl tai ...
Žiūrėti
Kaip tėvų meilė sau daro įtaką jų vaikų laimei?

Kaip tėvų meilė sau daro įtaką jų vaikų laimei?

Paradoksalu, tačiau tam, kad vaikas augtų laimingas, neužtenka visą save atiduoti vaikui. Dažnai norėdami vaikams paties geriausio pamirštame patys save ir iškeičiame mažus malonumus į ...
Žiūrėti
Trijų pokyčių vakaras. Stipraus mąstymo technologija

Trijų pokyčių vakaras. Stipraus mąstymo technologija

“Mąstau, vadinasi esu”, bet jeigu gyvenime trūksta rezultatų, Rene Descartes nepadės – būtina pakeisti mąstymą! “Stipraus mąstymo technologija” kitaip – algoritmizuotas mąstymas (konkreti veiksmų seka, ...
Žiūrėti
Vadovavimo stilius - demokratija ar autokratija?

Vadovavimo stilius – demokratija ar autokratija?

Vadovavimo stilius dažniausiai pasirenkamas intuityviai. Tačiau kaip žinoti, kas efektyviausia ir naudingiausia? Apie tai, kada veiksminga demokratija, o kada reikalinga griežta ranka, su Sauliumi Jovaišu ...
Žiūrėti
Kodėl kai kurios situacijos sukelia pyktį?

Kodėl kai kurios situacijos sukelia pyktį?

Net jeigu ir suvokiame, kad tai nėra labai teisinga, kai kurios situacijos mums vis tiek sukelia pyktį, kuriam negalime pasipriešinti. Tokiais atvejais tiesiog pasiduodame savo ...
Žiūrėti
Kas iš tiesų yra savivertė ir kas ją lemia?

Kas iš tiesų yra savivertė ir kas ją lemia?

Nesunku pastebėti, jog greitėjant gyvenimo tempui imame kelti sau vis aukštesnius reikalavimus, tampame sau vis nepakantesni, mums vis sunkiau save priimti, todėl jaučiamės prislėgti, menkaverčiai ...
Žiūrėti
Kodėl atsiprašyti taip sunku?

Kodėl atsiprašyti taip sunku?

Iškilus konfliktui, dažniausiai pirmojo žingsnio žengti nenori nei vienas iš partnerių, manydami, jog tai – silpnumo ženklas. Vis dėlto pirmasis žingsnis link susitaikymo – tai ...
Žiūrėti
Kaip atpažinti perdėtą vaiko nerimą?

Kaip atpažinti perdėtą vaiko nerimą?

Jeigu vaikui sunku susikaupti, jis nenustygsta vietoje, kamuoja nepagrįstos baimės, gali būti, kad jį kankina nerimas. Kaip atpažinti perdėtą vaiko nerimą? Kada vertėtų susirūpinti ir ...
Žiūrėti
Kontroliuojantys tėvai. Kaip atsiriboti jų neįžeidžiant?

Kontroliuojantys tėvai. Kaip atsiriboti jų neįžeidžiant?

Gyvenimas nestovi vietoje – gimstame, augame, mokomės, kuriame savo gyvenimus. Tačiau kartais gali pasirodyti, kad tėvams sunku susitaikyti su tuo, kad užaugome, ir jie vis ...
Žiūrėti
Vidinis skausmas. Ką apie tai gali išduoti tatuiruotės?

Vidinis skausmas. Ką apie tai gali išduoti tatuiruotės?

Vieniems tatuiruotės gali būti menas, saviraiškos, protesto priemonė, kitiems gi – vienas iš būdų sąmoningai ar nesąmoningai numalšinti savo vidinį skausmą. Kodėl kai kurie žmonės ...
Žiūrėti
Kaip išeiti iš darbo ir nepakenkti karjerai?

Kaip išeiti iš darbo ir nepakenkti karjerai?

Priimti sprendimą išeiti iš darbo nelengva, tačiau jei jau vis dėlto apsisprendėte tą padaryti, vertėtų pamąstyti ir kaip tą padaryti tinkamai, kad nepakenktumėte savo karjerai ...
Žiūrėti
Ką daryti, jei sportas tapo priklausomybe?

Ką daryti, jei sportas tapo priklausomybe?

Nors sportuoti sveika, tačiau kaip ir kiekvienas įprotis sportas ilgainiui gali tapti priklausomybe. Kaip atpažinti, kad esate priklausomi nuo sporto? Kokie požymiai tai išduoda? Ir ...
Žiūrėti
Kaip susikurti bendrą pasaulį ir įpročius būnant poroje?

Kaip susikurti bendrą pasaulį ir įpročius būnant poroje?

Poroje kiekvienas partneris atsineša savo įpročius, pomėgius, charakterį. Tačiau kai šie du pasauliai susiduria, pradedame ieškoti bendrų sąlyčio taškų, kad abiems būtų malonu leisti laiką ...
Žiūrėti
Kaip tarp skirtingų žmonių atsiranda supratimas?

Kaip tarp skirtingų žmonių atsiranda supratimas?

Faktas, kad visi žmonės skirtingi. Ir, nors su kai kuriais pavyksta atrasti bendrą kalbą, vis dėlto su kitais, atrodytų, nė iš vietos. Tačiau ar galima ...
Žiūrėti
Vyro kryptis #15. Apie skirtingus vaidmenis gyvenime su aktoriumi Valentinu Krulikovskiu.

Vyro kryptis #15. Apie skirtingus vaidmenis gyvenime su aktoriumi Valentinu Krulikovskiu.

Dažnas mūsų net nepastebime, kad gyvenime mums nuolat tenka vaidinti. Vieni moka vaidinti geriau, kiti prasčiau. Bet iš tikro, ar mums tikrai reikia vaidybos? O ...
Žiūrėti

Įrašų nerasta.
Įrašų nerasta.
Įrašų nerasta.
Įrašų nerasta.
Įrašų nerasta.
Įrašų nerasta.

Dabar populiaru

Susitikime Facebooke