• • NAUJIENA
    
  • Internetu tiesiogiai 
  • Trijų seminarų ciklas vakarais nuo 19 iki 20.30 val.
  • 2025 m. birželio 11, 16 ir 18 dienomis (pirmadienis ir trečiadieniai)
    
  • Adaptuota nuotoliniam mokymuisi
  • Gydytojas psichiatras, psichoterapeutas ir seksologas, daugiau nei 30 metų dirbantis šiose srityse, dr. Viktoras Šapurovas. 
    
  • Jei nespėsite į tiesioginę transliaciją, video įrašą bus galima peržiūrėti dar mėnesį po seminarų ciklo pabaigos
  • Nuorodą į transliaciją gausite el.paštu likus mažiausiai kelioms valandoms iki seminaro pradžios

Šiandien paskutinės minutės specialus registracijos pasiūlymas už visus tris seminarus - 69 €

Registruotis už specialią kainą

Pilna mokymų kaina  - 120 €.  Specialus pasiūlymas galioja ne ilgiau kaip iki 2025-06-16 10 val. arba trims dalyviams, priklausomai kas įvyks anksčiau. Jei nespėsite į pirmąjį seminarą, reikės jį peržiūrėti vaizdo įraše.

Kai kalba pasisuka apie intymumą, dažnai pritrūkstame tinkamų žodžių. Gėda, baimė būti nesuprastam ar įsisenėję mitai apie seksualumą neretai trukdo atviram ir sveikam ryšiui poroje. Tačiau seksualiniai santykiai yra neatsiejama fizinės ir emocinės gerovės dalis.

Daugelis žmonių metų metus tyliai kenčia dėl seksualinių sunkumų, bijodami apie juos prabilti net artimiausiems. Tačiau intymūs rūpesčiai nėra kažkas, ką reikia iškęsti vienumoje. Įmanoma apie juos kalbėtis be gėdos, rasti sprendimus ir susigrąžinti artumą.

Šiuose trijuose nuotoliniuose seminaruose medicinos mokslų daktaras, psichiatras, psichoterapeutas ir vienas žinomiausių Lietuvos seksologų Viktoras Šapurovas kviečia gilintis į seksualinio gyvenimo klausimus profesionaliai, saugiai ir be tabu. Tai erdvė, kurioje remiamasi ne tik psichoterapine patirtimi, bet ir medicinine kompetencija, todėl dalyviai galės pažinti seksualumą kaip svarbią sveikatos dalį.

Seminarų ciklas skirtas tiek poroms, tiek pavieniams asmenims, kurie nori geriau suprasti savo seksualinius poreikius, stiprinti ryšį su partneriu ar spręsti intymumo srityje iškylančius sunkumus.

Seksualinis poros suderinamumas. kaip suderinti poreikius ir išlaikyti sveikus santykius?

Apie ką visa tai?

I seminaras – Kas lemia mūsų seksualinius poreikius ir kodėl tai svarbu?

• Hormonų, neurologijos ir fiziologijos vaidmuo seksualiniame potraukyje.
• Seksualinių poreikių skirtumai tarp lyčių ir asmenybių.
• Kaip stresas, depresija ar nerimas keičia seksualinį gyvenimą?
• Seksualinės sveikatos problemos: kada būtina kreiptis į gydytoją?
• Vaikystės ir paauglystės įtaka suaugusio žmogaus seksualumui.
• Poreikių skirtumų dinamika poroje – ką daryti, kai norai nesutampa?

II seminaras: Kaip palaikyti sveiką seksualinį gyvenimą ilgalaikiuose santykiuose?

• 1Seksualinio ryšio kaita skirtingais gyvenimo etapais.
• Fiziologiniai ir hormoniniai pokyčiai bei jų poveikis artumui.
• Kaip įveikti rutiną ir išlaikyti gyvą potraukį ilgalaikiuose santykiuose?
• Seksualinių problemų sprendimo būdai: nuo gyvenimo būdo iki medicinos.
• Emocinio artumo vaidmuo palaikant intymumą.
• Kaip kartu augti, kai seksualinis tempas ar poreikiai keičiasi?

III seminaras: Kalbėtis apie seksą. Profesionaliai ir žmogiškai.

•  Kaip kalbėti apie seksą be gėdos ir įtampos?
• Ribos ir sutikimas – kada „ne“ reiškia artumą, o ne atstūmimą.
• Fantazijos, norai ir baimės: kaip kurti atvirą erdvę dalinimuisi?
• Kada būtina kreiptis į specialistą ir kaip tai padaryti saugiai?
• Seksualiniai konfliktai: kaip jų išvengti arba spręsti brandžiai?
• Profesionalūs atsakymai į dalyvių klausimus.

Šie seminarai – tai galimybė pažvelgti į save ir savo santykius profesionalioje, saugioje ir be išankstinio vertinimo aplinkoje.

Kokia šių seminarų nauda?

• Aiškesnis savęs ir partnerio seksualinių poreikių supratimas.
• Didesnis pasitikėjimas kalbant apie intymius dalykus.
• Praktiniai įrankiai artumo puoselėjimui ir seksualinių sunkumų sprendimui.
• Glaudesnis emocinis ir fizinis ryšys su partneriu.
• Pagilintos žinios apie seksualinę sveikatą ir jos priežiūrą.
• Atsakymai į asmeninius klausimus iš patyrusio specialisto lūpų.

Kaip tai vyks?

• Seminarai vyks internetu, „Zoom“ platformoje.
• Kiekvienas susitikimas truks 1 valandą, be to bus skiriamas pusvalandis klausimams ir atsakymams, kuriuos galėsite užduoti ir anonimiškai
• Dalyvavimui nebūtina jungtis su kamera ar mikrofonu – svarbiausia, kad būtumėte kartu.
• Prieiga prie seminarų bus siunčiama el. paštu likus kelioms valandoms iki renginio.
• Visi susitikimai vyks lietuvių kalba, gyvai. Paskaitos įrašus galėsite peržiūrėti dar mėnesį po seminarų.