Nerimo veidai. Kaip su jais gyventi?

PSICHOLOGIJOS KLUBAS. Nerimo veidai. Kaip su jais gyventi?

Nerimo formos ir sutrikimai. Kaip juos atpažinti ir pasirinkti tinkamiausius būdus juos įveikti?

  • NAUJIENA!
  • Nerimo veidai. Kaip su jais gyventi?
  • INTERNETU tiesiogiai 
  • Antradeinį vakare
  • 2021 m. sausio 12 d. nuo 20:00 val.
  • Planuojama trukmė - 1 val

Registracija baigėsi. Renginys jau įvyko.

Registruotis į transliaciją NEMOKAMAI

Seminaras priklauso „Psichologijos klubo“ ciklui. Ateityje šie seminarai bus prieinami tik klubo nariams. Dėl techninių galimybių dalyvių skaičius ribotas, taigi nepamirškite užsiregistruoti. Deja, kol kas galimybės peržiūrėti vaizdo įrašą nėra.

Su Elžbieta Malūnavičiene

Elžbieta Malūnavičienė psichologė bei kognityvinės elgesio terapijos psichoterapeutė. Teikia individualias psichologines konsultacijas suaugusiems, kenčiantiems dėl depresijos, panikos atakų ir fobijų, priklausomybių, pasitikėjimo savimi stokos, bendravimo sunkumų, netenkinančių santykių bei įvairių kasdienio gyvenimo sunkumų.

Nerimas yra labai paplitusi emocija, kurią patiriame kiekvienas. Tai natūralus gyvenimo reiškinys, kurio visiškai išvengti neįmanoma, o ir nereikia. Tačiau nuolatinis nerimas gali stipriai paveikti žmogaus gyvenimo kokybę bei sutrikdyti psichologinius ir fiziologinius procesus. Nerimas beveik niekada nekyla „šiaip sau“. Jį sukelia mūsų pačių mintys.

Elžbietos Malūnavičienės transliacijoje susipažinsime su įvairiais nerimo sutrikimais ar nerimo formomis, jų simptomais ir aptarsime būdus, kaip sumažinti stresą bei nerimą su galimybe pasirinkti sau tinkamiausius metodus sprendžiant šiuos sunkumus.

Apie ką visa tai:

  • Nerimo formos.
  • Kaip kovoti su stresu ir nerimu?
  • Būdai įveikti nerimo ir streso padarinius.

Kilus neaiškumams arba jei norite užsiregistruoti ne per sistemą, galite kreiptis el. paštu klubas@asirpsichologija.lt arba tel. 865760368