Kopriklausomybė. Kaip mylėti priklausomą žmogų

Kopriklausomybė. Kaip mylėti priklausomą žmogų

Nuotolinių seminarų ciklas priklausomų žmonių (nuo alkoholio, vaistų, narkotikų, lošimų, kompiuterinių žaidimų ar pan.) šeimos nariams ir artimiesiems

  • Kopriklausomybė. Kaip mylėti, kai skaudina artimo žmogaus priklausomybė.
  • Šešių nuotolinių seminarų ciklas
  • Tiesiogiai INTERNETU
  • Arba VAIZDO ĮRAŠUS GALĖSITE PERŽIŪRĖTI 3 MĖN. po ciklo pabaigos
  • Pirmadienio ir ketvirtadienio vakarais
  • Balandžio 12, 15, 19, 22, 26 ir 29 dienomis
  • Nuo 19 iki 20:30 val.

Paskutinės registracijos savaitės specialus pasiūlymas - 129 €

Vienos paskaitos kaina tik 21,50 € su PVM

Užsisakyti už specialią kainą

Seminarų ciklo pilna kaina - 240 €. Į kainą įskaičiuotas PVM - 21 proc. Speciali kaina galioja ne ilgiau kaip iki 2021-04-11 22 val. arba penkiems dalyviams, priklausomai kas įvyks anksčiau.

Slėpdamas savo trūkumus, geresnis netapsi

Georgas Kristofas Lichtenbergas

Su Olegu Lapinu

Psichiatras, psichoterapeutas (sertifikuotas psichoanalitinis psichoterapeutas, 2002; sertifikuotas psichodramos terapeutas, 2004), pediatras, dėstytojas bei publicistas. Daugiau kaip 30 metų darbinė patirtis.

„Pasakyti tai lengva. Kelias į tai iš tiesų primena kelią po požemio karalystę –tikrąjį Pragarą. Kas ėjo ar eina šiuo keliu, tas žino.
Tačiau einantys į šviesą anksčiau ar vėliau išeina į paviršių. Ir būna išmokę svarbiausio dalyko gyvenime –tikėjimo.“

Dažnas iš mūsų, susidūręs su artimo žmogaus (vyro, žmonos, galimai – brolio, sesers, vaikų, tėvų) priklausomybės faktu, užsikrečiame viena idėja – aš tikrai galiu padėti. Mūsų šeima stipri - išgelbėsime. Aš padarysiu viską, kad žmogus taptų vėl žmogumi. Geriau negalvosiu apie save, bet darysiu viską, kad išgelbėčiau man artimą, rūpimą žmogų.

Taip būna pirmosiomis dienomis.... tačiau ne visada sėkmingai tęsiasi. Štai, atrodo, viskas susitvarkė – ir ji ar jis vėl išgėrė. Vėl pavartojo. Ir mus, norėjusius padėti, apima bejėgiškumo, begalinio nusivylimo... savimi jausmas.

Taip priklausomo asmens (alkoholiko, narkomano, lošėjo) artimiausi žmonės tampa priklausomi patys. Ne, jie niekada negėrė, negeria ir negers kartu degtinės. Neima vartoti narkotikų, tačiau tie, kurie gyvena su alkoholiku ar narkomanu, žino, kokios baisios yra bendravimo su juo kančios.

Priklausomybę dažnai lydi ne mažiau žalingas reiškinys – kopriklausomybė.

Atlikime nedidelį testą. Paklauskite savęs:

  • Ar kartais nejaučiate, kad priklausomas artimas žmogus naudojasi jūsų jausmais?
  • Nesate pajutę, kad gyvenime nuolatos turite „gelbėti“ kitus ir spręsti jų problemas?
  • Ar netvirtinate kitiems, kad nemėgstate konfliktų ir dramų, bet nuolatos „taip išeina“, kad vis tenka ir tenka konfliktuose ar dramose dalyvauti?
  • Ar jums nėra pasirodę, kad kartais daugiau laiko skiriate kitam žmogui, nei sau pačiam ar pačiai?
  • Ar netenka nemažai laiko praleisti sprendžiant priklausomo asmens problemas... prie kurių atsiradimo visai neprisidėjote?

Jei į nors vieną į šių klausimų atsakėte – „taip“, jums verta išklausyti ciklą apie priklausomybės ir kopriklausomybės reiškinius. Kopriklausomybė – tai savybių kompleksas, kuris susiformuoja alkoholiko ar kitaip priklausomo asmens šeimoje dėl nuolatinio streso, psichologinių traumų. Ir noro kontroliuoti.... tai, kas iš principo nekontroliuojama. Ir vėliau kenčiama dėl žemos savivertės, bejėgiškumo jausmo, vėl ir vėl kylančio nusivylimo, jausmo, kad „gal aš kažką ne taip darau“.

Todėl mūsų anonimiškuose ir konfidencialiuose seminaruose išmoksite ne tik atpažinti kopriklausomybę, bet ir įgysite labai praktinio supratimo, kaip „išeiti iš uždaro rato“. Ir visa tai – dėl jūsų pačių:

Kopriklausomybė. Kaip mylėti priklausomą žmogų.

Lektorius Olegas Lapinas – psichiatras, psichoterapeutas (sertifikuotas psichoanalitinis psichoterapeutas, 2002; sertifikuotas psichodramos terapeutas, 2004), pediatras, dėstytojas bei publicistas. Daugiau kaip 30 metų darbinė patirtis.

Apie ką visa tai:

„Codependency“ arba kopriklausomybė – taip angliškai vadinama būsena, kurioje gyvena alkoholikų, narkomanų ir kitų priklausomų žmonių šeimos nariai. Apie pačias priklausomybes parašyta daug, tačiau apie kopriklausomų žmonių kategoriją Lietuvoje kalbama labai mažai. Kas būdinga šiems žmonėms?

Tam tinka vienas nesudėtingas pratimas. Paimkite viską, ką alkoholikas pasakoja apie alkoholį, tik vietoje „alkoholis“ - parašykite „alkoholikas“ Ir gausite tai, ką kopriklausomas žmogus pasakoja apie savo šeimą ir savo santykius.

Paprastumo dėlei iki šiol kalbėjome apie alkoholiką vyrą ir jo žmoną. Tačiau lygiai taip pat yra ir kopriklausomybės atveju - jei vartojantys raminamuosius vaistus, narkomanai, alkoholikai ar azartiniai lošėjai yra jūsų žmona ar draugė, dukra, sūnus, tėvas ar motina.

Daugiau skaitykite šiame Olego straipsnyje: https://lapinoskrynia.lt/apie-priklausomybe-kartu/

Kam skiriama?

1) asmenims, esantiems santuokoje ar artimuose santykiuose su žmogumi kenčiančiu nuo alkoholio, narkotikų ar kitos priklausomybės
2) asmenims, kurių vienas ar abu tėvai kentė nuo priklausomybės
3) asmenims, kurie užaugo emociškai nestabiliose, represiškose šeimose.

Konkreti nauda jums:

• Gilesnis, psichologijos mokslu pagrįstas supratimas apie priklausomybės ir kopriklausomybės veikimo mechanizmus
• Aiškesnis supratimas apie tai, kaip paveikiai bendrauti su priklausomu ir kopriklausomu asmeniu
• Paveikus praktinis supratimas apie tai, kaip veiksmingai paskatinti gydytis
• Geresnis praktinis supratimas apie tai, kaip kopriklausomą žmogų paskatinti pasirūpinti ir savimi bei savo likimu
• Šeimos, kurioje yra priklausomų ir kopriklausomų asmenų, pasaulio funkcionavimo supratimas
• Praktiniai patarimai apie tai, kaip realiai nutraukti „uždarus ratus“ ir pakeisti nesveiką situaciją

Paskaitų planas

• Savo jausmų pažinimas ir reakcija į juos. Kaip atpažinti ir konstruktyviai reaguoti į savo jausmus
• Kontroliuojantis elgesys. Kaip pasireiškia jo neefektyvumas.
• Nusišalinimas. Gebėjimas su meile nusišalinti nuo priklausomo žmogaus problemų ir kuo jis naudingas.
• Reaktyvumas ir proaktyvumas. Kada mūsų „sprendimai“ priklauso nuo kito žmogaus elgesio ir kaip išmokti nuspręsti pačiam.
• Ribos. Savo ir kitų išorinių ir vidinių ribų nustatymas
• Tėvų šeima. Nebaigti vaikystės „reikalai“. Darbas su vaikystės nuoskaudomis.
• Savivertė. Adekvataus savęs vertinimo įprotis. Žmogiškasis orumas - tai ne tai, kaip mes elgiamės, kaip mes atrodome ar ką apie mus kalba kiti žmonės.
• Išsivadavimas iš aukos rolės. Pragaištinga aukos rolė ir kaip jos atsikratyti.
• Taip, mes galime galvoti. Mes galime patys spręsti apie ateitį, priimti sprendimus ir kurti sveikus santykius.
• Gebėjimas palaidoti savo netektis. Kaip susidorojame su praradimais ir kokia reakcija būtų sveika.
• Asmeniniai tikslai. Nors negalime visko kontroliuoti, tačiau galime planuoti, kas gali viską pajudinti iš mirties taško.
• Aš turiu teisę. Savęs tokio koks esi su savo vertybių sistema priėmimas ir supratimas. Kurso užtvirtinimas.

Kilus neaiškumams arba jei norite užsiregistruoti ne per sistemą, arba norėtumėte gauti išankstinę sąskaitą, galite kreiptis el. paštu seminarai@asirpsichologija.lt arba tel. 869008008