fbpx

Naujausi įrašai

Ar tikrai sunkiau mąstyti pozityviai?

Ar tikrai sunkiau mąstyti pozityviai?

Šiais laikais, kai socialinėje erdvėje pastebėti pozityvius ir įkvepiančius pavyzdžius tapo žymiai lengviau, neretai ir patys pagalvojame, jog jau reikėtų atsikratyti negatyvaus mąstymo ir imti koncentruotis į teigiamus dalykus. Tačiau netrunka užgriūti kasdieniai rūpesčiai ir vėl viskas nuo pradžių. Tačiau

Kodėl verta atsitraukti, kad suprastum, ko nori?

Kodėl verta atsitraukti, kad suprastum, ko nori?

Imtis pokyčių slapčiomis norėtų tikrai ne vienas iš mūsų. Tačiau dažniausiai arba pasvajoję neišdrįstame imtis realių veiksmų, arba išdrįsę patiriame nesėkmę, nusiviliame ir nusprendžiame nieko daugiau nebekeisti. Tačiau kodėl pokyčių imtis verta? Kodėl vertėtų atsitraukti, kad suprastume, kokių pokyčių norime?

Pasirinkimai ir poelgiai. Ar tikrai juos valdome?

Pasirinkimai ir poelgiai. Ar tikrai juos valdome?

Jei pagalvotume, kodėl mėgstame vienus dalykus, o kitų tiesiog negalime pakęsti, veikiausiai daugeliu atvejų mums bus sunku įvardyti tokių savo pasirinkimų priežastį. Tačiau jei nesirenkame, ar mums patinka grikių košė, ar tikrai patys pasirinkome ir savo profesiją ar priėmėme kitus

Kaip vaikui gali pakenkti perdėta globa?

Kaip vaikui gali pakenkti perdėta globa?

Rūpestis savo vaiku – natūralus kiekvieno tėvo instinktas. Tačiau dėl tos pačios meilės ir rūpesčio sunku pastebėti, kada jie virsta perdėta globa. Tačiau ką daro per daug globėjiški tėvai? Kaip vaikui gali pakenkti perdėta globa? Ir ką daryti, kad suteiktume

Kokią funkciją atlieka sapnai?

Kokią funkciją atlieka sapnai?

Kalbant apie sapnus, veikiausiai galime išgirsti įvairiausių nuomonių apie tai, kokią funkciją jie atlieka. Vieni teigia, jog sapnai – tai dienos įvykių apibendrinimas. Kitiems atrodo, jog sapnas reiškia kažką daugiau ir net suteikia jiems mistinę prasmę. Tačiau kaip į sapnus

Ar aš motyvuotas sėkmei?

Ar aš motyvuotas sėkmei?

Nors ir skirtingai ją įsivaizduojame, vis dėlto kiekvienas trokštame, kad mus aplankytų sėkmė. Tačiau dažnai vietoje to, kad imtumėmės realių veiksmų jai pasiekti, tiesiog laukiame ir tikimės, jog ji pati pas mus ateis. Tad kaip žinoti, ar esu motyvuotas sėkmei?

Kaip mus veikia perdėtas įtarumas?

Kaip mus veikia perdėtas įtarumas?

Jei aplinkiniai mums atrodo nedraugiški, egoistiški bei tykantys progos mus apgauti ar kitaip įskaudinti, gali būti, kad taip pasireiškia mūsų perdėtas įtarumas. Tačiau kokia yra įtarumo schema? Iš kur ji atsiranda? Kaip mus veikia perdėtas įtarumas? Ir ką turėtume daryti,

Kada santykiuose reikalinga savisauga?

Kada santykiuose reikalinga savisauga?

Savisaugos instinktas žmogui duotas ne veltui – kartais pasaulis gali būti pavojingas. Ir nors savisauga puikiai suveikia kritinėse situacijose, ne visuomet pagalvojame, kad kartais turėtume ja pasinaudoti ir santykiuose. Tad kada ir kodėl santykiuose reikalinga savisauga? Ką reiškia, kai kitų

Šeimos biudžetas. Kokį planavimo modelį pasirinkti?

Šeimos biudžetas. Kokį planavimo modelį pasirinkti?

Kurdami santykius poroje atsisakome tam tikros dalies savo autonomijos ir ieškome kompromisų, derindami savo ir partnerio požiūrius vienu ar kitu klausimu. Tačiau, ko gero, aktualiausias ir daugiausiai diskusijų sukeliantis klausimas – tai šeimos biudžetas. Kaip planuoti šeimos biudžetą? Kokie pagrindiniai

Kaip galime pažadinti savo atmintį?

Kaip galime pažadinti atmintį?

Turėti atmintį, gebėti atsiminti – tai kaupti patirtį, mokytis, tobulėti ir būti asmenybe. Tačiau ką daryti, kai atmintis silpsta? Kaip galime pažadinti savo atmintį? Kaip veikia atmintis? Kokius dalykus įsimename geriau? Ir kokios technikos gali padėti mums įsiminti informaciją? Psichologas

Kaip atpažinti motyvuotą darbuotoją?

Kaip atpažinti motyvuotą darbuotoją?

Darbuotojų atranka – ilgas ir sudėtingas procesas, tačiau būtina skirti jam dėmesio, jei norite šalia savęs turėti darbuotojus, kurie vėliau kurs pridėtinę vertę jūsų įmonėje. Vis dėlto labai sunku pažinti žmogų per tokį trumpą laiką. Tad kaip įsitinkinti, kad renkamės

Baimė būti paliktam. Iš kur ji kyla?

Baimė būti paliktam. Iš kur ji kyla?

Baimė būti paliktiems gali pasireikšti įvairiais būdais – pykčiu, pavydu, kontrole, liūdesiu. Nuolat nerimaujame ir nesijaučiame saugūs, nepasitikime net artimiausiais žmonėmis ir griauname santykius. Tačiau kiek tokia baimė yra racionali? Iš kur kyla baimė būti paliktam? Kokiame elgesyje galime ją

Naujausi mokymai

Aktyvioji meditacija su Olegu Lapinu. 8 technikos.

Aktyvioji meditacija su Olegu Lapinu. 8 technikos.

Aktyvioji meditacija Aštuonių vakarų tęstinis kursas kartą per savaitę \"Aš ir psichologija\" lofte, Kauno 36-220, Vilnius nuo 2019 m. rugsėjo ...
Kūno kalba. Kaip sukelti norimus žmonių veiksmus?

Kūno kalba. Kaip sukelti norimus žmonių veiksmus?

Kūno kalba. Kaip sukelti norimus žmonių veiksmus? Praktinis visos dienos seminaras. Vilniuje, „Aš ir psichologija“ studijoje, Vokiečių g. 24 2019 ...
Emocijų valdymo menas. Kelias į asmeninę sėkmę.

Emocijų valdymo menas. Kelias į asmeninę sėkmę.

Emocijų valdymo menas. Kelias į asmeninę sėkmę. Keturių vakarų tęstinis kursas Vilniuje, „Aš ir psichologija“ lofte, Kauno g. 36-220 2019 ...

Naujausi video mokymai

Asmenybė

Ar aš motyvuotas sėkmei?

Nors ir skirtingai ją įsivaizduojame, vis dėlto kiekvienas trokštame, kad mus aplankytų sėkmė. Tačiau dažnai vietoje to, kad imtumėmės realių […]

Dviese

Ar verta ieškoti pažinčių internetu?

Šiais laikais, kai visas pasaulis virtualėja, nesunku prarasti gyvo bendravimo įgūdžius. Sėdėdami prie kompiuterio klaviatūros turime galimybę pateikti save tokius, […]

Šeima

Kaip galime padėti bendrauti autistiškam vaikui?

Nors autizmas nuo nieko nepriklauso ir gali pasireikšti bet kurioje šeimoje, dažnai vis dar tenka išgirsti dėl to kaltinant tėvus […]

Karjera

Ką daryti, jei vadovas nepastebi mūsų idėjų?

Net jei ir dirbame mėgstamą darbą puikiame kolektyve, kartais gali būti apmaudu, jei nerandame galimybės realizuoti savo profesinių idėjų. Tačiau […]

Sveikata

Kodėl kartais sunku viską įsiminti?

Kartais net ir labai stengdamiesi, vis tiek negalime įsiminti norimos informacijos. Galbūt vis bergždžiai mokomės egzaminams, o galbūt nuolat pamirštame, […]

O ką klausai tu?

O ką klausai tu? #4. Apie muziką ir sveikatą

Muzikos poveikis žmogui gali būti labai įvairus ir pasireiškia itin plačiai. Dėl tokio stipraus muzikos poveikio, ji plačiai naudojama žmogaus […]

Vyro kryptis

Vyro kryptis #25. Apie gyvybinę energiją

Pokalbis su Kęstučiu Bartusevičiumi apie gyvybinę ernergiją. Kuo ji mums svarbi, kaip ją balansuoti, valdyti ar naudoti savo kasdieniniame gyvenime? […]