ARTUMAS POROJE: Kodėl nutolstame ir kaip susigrąžinti ryšį
3 seminarų serija apie aistrą, kasdienybę ir tvarų įsipareigojimą.
- NAUJIENA! 3 lektorių vedama 3 seminarų serija.
- Balandžio 14, 21, 28d. (antradieniai) 19:00 val.
- Lektoriai ir temos:
dr. Julius Neverauskas - Aistra ir intymumas.
dr. Dovilė Valiūnė - Buitis ir romantika vienoje erdvėje.
Daiva Babilevičienė - Tvarus įsipareigojimas.
- Kiekvienos paskaitos trukmė: 1 val. + 30 min. klausimams/atsakymams.
- Laikas: 19:00 - 20:30.
- Formatas: tiesioginiai seminarai internetu. Tiesioginių transliacijų metu galėsite užduoti lektoriui klausimus.
- Prisijungimai į seminarus: Zoom nuoroda - šiame puslapyje.
- Vaizdo įrašai: peržiūra šiame puslapyje dar 3 mėnesius po įsigijimo.
- Klubo nariams - NEMOKAMAI!
Šiandienos specialusis pasiūlymas - už visą 3 seminarų seriją - tik 55 €
Registruotis už specialią kainą
Visų seminarų galiojanti kaina be specialios nuolaidos - 120€. Į kainą įskaičiuotas PVM.
Speciali kaina galioja ne ilgiau kaip iki 2026-03-16 10 val. arba pirmiems aštuoniems dalyviams, priklausomai kas įvyks anksčiau.
Kartais santykiai nesubyra - jie tiesiog nutyla. Iš šalies viskas atrodo „normalu“: gyvenat kartu, kalbatės, sprendžiat reikalus. Bet viduje atsiranda mažas atstumas. Mažiau žaismingumo, mažiau spontaniškumo, mažiau noro vienas kitą liesti ir stebinti. Daugiau nuovargio, daugiau buities, daugiau automatiškų reakcijų.
Dažnai tai ne dėl meilės trūkumo. O dėl to, kad kasdienybė užgožia erdvę ryšiui. Kai nesustojame laiku, konfliktai prasideda nuo smulkmenų, bet iš tiesų kalba apie poreikius, kurių nespėjom išsakyti. Kai lūkesčiai lieka neįvardyti, jie ima skambėti kaip priekaištai, o nusivylimas - kaip atstūmimas.
Ši serija sukurta tam, kad į santykius grįžtų pusiausvyra: daugiau gyvumo ir intymumo, daugiau sąmoningo sustojimo prieš konfliktą ir daugiau tvarių susitarimų. Per tris seminarus nuosekliai paliesime tris santykio atramas: aistrą ir trauką, kasdienybės komunikaciją ir lūkesčius, kurie negriauna ryšio. Tai praktinis ir psichologiškai pagrįstas kelias į santykius, kuriuose norisi būti.
ARTUMAS POROJE: Kodėl nutolstame ir kaip susigrąžinti ryšį
Visa serijos programa
Aistra ir intymumas. Kaip grąžinti kibirkštį ir žaismingumą
- Balandžio 14d. (Antradienis)
- 19:00 - 20:30 (1 val. + 30 min klausimai)
- Lektorius - dr. Julius Neverauskas
Ilgalaikiuose santykiuose intymumas dažnai išlieka, tačiau aistra ir žaismingumas pamažu silpsta. Ne todėl, kad ryšys prarastas, o todėl, kad kasdienybė, nuovargis, per didelis prisitaikymas ir emocinis susiliejimas palieka vis mažiau erdvės traukai. Ši paskaita kviečia pažvelgti į aistrą ne kaip į atsitiktinę būseną, o kaip į psichologiškai paaiškinamą santykių dinamiką. Žaismingumas šiame kontekste nėra technika ar flirtavimo triukas - tai vidinė laikysena, leidžianti santykyje likti gyvam, spontaniškam ir neįstrigti vien automatinėse būsenose.
Turinys:
- Kodėl aistra silpsta, nors artumas išlieka.
- Kas palaiko kibirkštį ilgalaikiuose santykiuose.
- Žaismingumas kaip vidinė laikysena.
- Praktiniai žingsniai ir pokalbiai apie intymumą.
Kam skirta ir kokią naudą suteikia ši paskaita?
Tiems, kurie jaučia, kad santykiuose sumažėjo gyvumo, žaismingumo ar seksualinės traukos, nors artumas ir ryšys išliko. Paskaita padeda suprasti, kas psichologiškai palaiko aistrą ilgalaikiuose santykiuose, atpažinti elgesio ir mąstymo modelius, kurie ją silpnina, ir įgyti daugiau aiškumo, kaip apie intymumą ir trauką mąstyti bei kalbėtis. Tai padeda grąžinti porai daugiau gyvybės, smalsumo bei brandžios aistros.
dr. Julius Neverauskas
Medicinos mokslų daktaras, lektorius ir supervizorius, gydytojas neurologas ir gydytojas psichoterapeutas.
Buitis ir romantika vienoje erdvėje. Trigerių atpažinimas ir sustojimas prieš konfliktą
- Balandžio 21d. (Antradienis)
- 19:00 - 20:30 (1 val. + 30 min klausimai)
- Lektorė - Dovilė Valiūnė
Kai artumas gyvena toje pačioje erdvėje kaip ir nuovargis.
Gyvenimas kartu sukuria paradoksą: kuo daugiau bendros kasdienybės, tuo mažiau erdvės lieka jautrumui. Buitis pati savaime nėra problema - problema atsiranda tada, kai nuovargis, neįvardyti lūkesčiai ir senos emocinės žaizdos ima kalbėti per smulkmenas. Ši paskaita kviečia pažvelgti į poros konfliktus ne kaip į nesutarimus dėl tvarkos ar pareigų, o kaip į signalus apie nutrūkstantį ryšį.
Dėmesys skiriamas vidiniam momentui prieš ginčą - tam trumpam tarpsniui, kuriame dar įmanoma sustoti, atpažinti trigerį ir pasirinkti, ar eiti į automatinę kovą, ar likti ryšyje. Ne apie tobulą buities organizavimą, o apie psichologinį jautrumą kasdienybėje.
Turinys:
- Nesmurtinės komunikacijos principai
- Dėmesingu įsisąmoninimu grįstas bendravimas
- Konfliktų sprendimo būdai
- Būdai nusiraminti
Kam skirta ir kokią naudą suteikia ši paskaita?
Tiems, kurie gyvena kartu ir jaučia, kad romantika pamažu ištirpsta kasdienybėje, o smulkūs nesutarimai kartojasi. Paskaita padeda suprasti, kas iš tiesų vyksta prieš konfliktą, išmokti sustoti laiku, sumažinti emocinę eskalaciją ir kurti santykį, kuriame buitis neužgožia ryšio.
dr. Dovilė Valiūnė
Psichologė-psichoterapeutė, psichologijos mokslų daktarė ir sertifikuota schemų terapeutė (ISST).
Tvarus įsipareigojimas. Kaip kelti lūkesčius vienas kitam ir jais nenusivilti
- Balandžio 28d. (Antradienis)
- 19:00 - 20:30 (1 val. + 30 min klausimai)
- Lektorė - Daiva Babilevičienė
Dažnai lūkesčiai kyla iš gerų ketinimų, bet užstringa ten, kur prasilenkia su realybe - vidiniu tempu, pajėgumu, neišsakytomis ribomis. Ši paskaita kviečia pažvelgti į įsipareigojimą kaip į vidinės atramos ir santykio higienos rezultatą: kai norai suderinami su galimybėmis, kai ambicija nepaverčiama spaudimu, o nusivylimas netampa kaltinimu. Akcentas ne į „idealią porą“, o į psichologinį atsparumą, nervų sistemos ramybę ir gebėjimą išlikti sąžiningiems sau bei vienas kitam.
Turinys:
- Lūkesčių anatomija: nuo gero ketinimo iki spaudimo.
- Norai, ribos ir nervų sistemos tempas – kodėl pažadas turi atitikti vidinę talpą.
- Kaip kalbėti apie nepatenkintus lūkesčius neprarandant ryšio ir nepaverčiant jų moraliniu vertinimu.
- Tvarus santykio modelis: kaip kurti pasitikėjimą, kuris remiasi sąžiningumu, o ne perfekcionizmu.
Kam skirta ir kokią naudą suteikia ši paskaita?
Tiems, kurie nori mažiau nusivylimo ir daugiau aiškumo santykiuose: atskirti troškimą nuo spaudimo, lūkestį nuo fantazijos, pažadą nuo realaus pajėgumo. Paskaita padeda reguliuoti emocinį krūvį, išmokti reaguoti be gynybos ir grįžti į ryšį net tada, kai nepavyko iš pirmo karto. Rezultatas - tvirtesnis pasitikėjimas ir įsipareigojimai, kuriuos iš tiesų įmanoma išlaikyti.
Daiva Babilevičienė
Asmeninių santykių ir emocinės gerovės terapeutė.
Kaip viskas vyks?
Seminarai vyks internetu (tiesioginės transliacijos), balandžio antradieniais nuo 19:00 iki 20:30 val. (1 valanda paskaitai ir 30 min. klausimams bei diskusijoms). Prisijungimus prie visų 3 seminarų rasite šiame puslapyje. Po seminarų galėsite peržiūrėti vaizdo įrašus jums patogiu laiku dar 3 mėnesius po įsigijimo.
Kam skiriama?
Ši 3 seminarų serija skirta žmonėms santykiuose, kurie:
- jaučia, kad sumažėjo kibirkšties, žaismingumo ar seksualinės traukos;
- pavargo nuo pasikartojančių konfliktų dėl smulkmenų ir nori išmokti sustoti anksčiau;
-
nori aiškesnių susitarimų, mažiau nusivylimo ir daugiau tvaraus įsipareigojimo.
Kokia nauda?
- Geriau suprasite, kas iš tiesų palaiko aistrą ilgalaikiuose santykiuose ir kaip ją sąmoningai auginti.
- Išmoksite atpažinti trigerius ir sustoti prieš konfliktą, kad buitis neužgožtų ryšio.
- Turėsite aiškesnį būdą kalbėtis apie lūkesčius, ribas ir pažadus be spaudimo ir kaltinimų.
-
Sustiprinsite santykio „higieną“: daugiau ramybės, daugiau ryšio, daugiau realių susitarimų.
KLUBO NARIAI DALYVAUJA NEMOKAMAI
Psichologijos klubas – visų „Aš ir psichologija“ tiesioginių seminarų, įrašų ir TOP20 bibliotekos prenumerata.
Ką gauni?
✔ VISI "Aš ir psichologija" tiesioginiai seminarai internetu.
✔ Prieiga prie visų organizuojamų seminarų ir seminarų ciklų įrašų.
✔ Įrašai bus pasiekiami 3 mėnesius nuo ciklo ar serijos starto.
✔ TOP 20 labiausiai žiūrimų ir reikšmingiausių temų vienoje vietoje.
✔ Gali žiūrėti, kada tau patogu: vakare, savaitgalį, pakartoti tiek kartų, kiek reikia.
✔ Patogiausia, jei nori ne tik gyvų vakarų, bet ir nuoseklaus gilesnio darbo su savimi.
✔ Lanksčios prenumeratos.
