Naujausi įrašai

Nieko neveikiu, bet neturiu jėgų. Kaip tai įveikti?

Nieko neveikiu, bet neturiu jėgų. Kaip tai įveikti?

“Nieko neveikiu, bet neturiu jėgų” kai kam gali skambėti kaip progresuojanti tinginystė, tačiau už to veikiausiai gali slėptis ir perdegimo sindromas. Mūsų gebėjimas atsistatyti, kompensaciniai ...
Žiūrėti
Ar verta patarinėti, kai niekas neprašo?

Ar verta patarinėti, kai niekas neprašo?

Pripažinkime, jog visi kartais mėgstame dalyti patarimus. Kito žmogaus situacija mums visuomet atrodo aiškesnė, nei kad mūsų pačių. Tačiau ar iš tiesų verta patarinėti, kai niekas ...
Žiūrėti
Perdegimas. Kada verta dažniau sakyti "ne"?

Perdegimas. Kada verta dažniau sakyti “ne”?

Sakyti “ne” kartais sudėtinga visiems. Norime būti malonūs, paslaugūs ir už tai mylimi. Tačiau dažnai toks elgesys – tarsi nuo kalno besiridenanti sniego gniūžtė – ...
Žiūrėti
Kaip išmokyti vaiką spręsti problemas?

Kaip išmokyti vaiką spręsti problemas?

Labai svarbu, kad mūsų vaikai išmoktų tinkamai spręsti problemas. Tačiau neretai to mokydami vaikus, ir patys susimąstome, ar mokame tinkamai tą daryti. Tačiau kaip išmokyti ...
Žiūrėti
Perdegimo sindromas. Kodėl norime pirmauti?

Kaip noras pirmauti gali atvesti prie perdegimo?

Perdegimo sindromas tarsi šių dienų žmonijos rykštė. Panašu, kad siekdami būti geriausi pamirštame savo galimybių ribas, o vėliau save už tai imame teisti. Tačiau kaip ...
Žiūrėti
Kiek mūsų gyvenime yra gyvenimo?

Kiek mūsų gyvenime yra gyvenimo?

Kartais atrodo, jog mūsų gyvenime tiek daug turinio, jog sunku į jį sutalpinti viską, ko norime. Nuolat esame užsiėmę įvairiomis veiklomis, tobulėjame patys ir ugdome ...
Žiūrėti

Atsitiktinai parinkti

Kas iš tiesų yra panikos ataka?

Kas iš tiesų yra panikos ataka?

Dėl lydinčių fizinių simptomų, panikos ataka gali būti labai gąsdinanti tiek ją patiriančiam žmogui, tiek aplinkiniams. Tačiau kaip ji pasireiškia? Kodėl gali kilti panikos ataka? ...
Žiūrėti
Laimingas vaikas mumyse. Kaip jį puoselėti?

Laimingas vaikas mumyse. Kaip jį puoselėti?

Kai mūsų vidinis vaikas laimingas, esame laimingi ir mes patys. Laimingo vaiko būsena leidžia mums būti žaismingais, spontaniškais, džiaugtis mažais malonumais. Tačiau kada pasireiškia laimingas ...
Žiūrėti
Mano kolega "pasikėlė". Kaip elgtis?

Mano kolega “pasikėlė”. Kaip elgtis?

Darbe praleidžiame didžiąją dalį savo laiko, todėl labai svarbu, kad santykiai su kolegomis būtų geri. Tačiau dėl įvairių priežasčių kartais šie santykiai gali komplikuotis. Ką ...
Žiūrėti
Kaip pagerinti savo kaip darbdavio įvaizdį?

Kaip pagerinti savo, kaip darbdavio, įvaizdį?

Kad darbuotojų atranka taptų kuo sklandesnė ir sėkmingesnė, daugelis organizacijų ima rūpintis, kaip pagerinti savo, kaip darbdavio, įvaizdį. Tačiau kaip tą padaryti? Kaip teisingai investuoti ...
Žiūrėti
Vyro kryptis #17. Apie žmogų ir jo sąmoningumą su psichiatru Raimundu Alekna.

Vyro kryptis #17. Apie žmogų ir jo sąmoningumą su psichiatru Raimundu Alekna.

Nieko nėra blogiau už “žinojimą”! Kodėl mes neieškome savęs? Kaip žinoti ko nežinai? Kokia kalba mes kalbame? Kokiame pasaulyje / realybėje mes gyvename? Širdies kalba ...
Žiūrėti
Mąstymo klaidos. Burtininkavimas

Mąstymo klaidos. Burtininkavimas

Sutikite, jog kartais kiekvienas iš mūsų pagauname save pranašaujant ateitį – dar nepramerkę akių žinome, kad diena bus bloga, nepradėję darbų esame įsitikinę, jog nieko ...
Žiūrėti
Kaip iš tiesų atrodo priklausomybės gydymas?

Kaip iš tiesų atrodo priklausomybės gydymas?

Apie priklausomybės gydymą galime rasti daugybę informacijos, kaip ir šias paslaugas teikiančių institucijų ar privačių asmenų. Tačiau ar priklausomybė gali būti išgydoma? Kokias klaidingas prielaidas ...
Žiūrėti
Kodėl trokštame visiems patikti?

Kodėl trokštame visiems patikti?

Tikriausiai sunkiai įsivaizduojame gyvenimą be “patinka” mygtuko socialinėje erdvėje. Jaučiamės gerai, galėdami tokiu būdu viešai išreikšti savo nuomonę apie mums patinkantį turinį, ir nekantraiai laukiame ...
Žiūrėti
Vidinis skausmas. Ką apie tai gali išduoti tatuiruotės?

Vidinis skausmas. Ką apie tai gali išduoti tatuiruotės?

Vieniems tatuiruotės gali būti menas, saviraiškos, protesto priemonė, kitiems gi – vienas iš būdų sąmoningai ar nesąmoningai numalšinti savo vidinį skausmą. Kodėl kai kurie žmonės ...
Žiūrėti
Hiperkompensacija. Kaip bėgame nuo streso?

Hiperkompensacija. Kaip bėgame nuo streso?

Į stresą reaguojame įvairiais būdais ir, kol suprantame, kad tai – streso iššaukta reakcija, galime laiku imtis priemonių stresui savo gyvenime sumažinti. Tačiau kartais mūsų ...
Žiūrėti
Kaip suderinti nepriklausomybę ir ilgalaikius santykius?

Kaip suderinti nepriklausomybę ir ilgalaikius santykius?

Siekdami sukurti ilgalaikius santykius su jums brangiu žmogumi kartais galime savo partnerio interesus ir poreikius iškelti virš savųjų. Vis dėlto ilgainiui toks savo poreikių užgniaužimas ...
Žiūrėti
Paprastas nusiraminimo pratimas, tinkamas ir vaikams

Paprastas nusiraminimo pratimas, tinkantis ir vaikams

Kai visko pasidaro šiek tiek per daug ir nebegalime išlaikyti šalto proto, apima nevaldomas nerimas, baimė, pyktis ar kitos emocijos, ne visuomet galime patys rasti ...
Žiūrėti

Naujausi mokymai

Aktyvioji meditacija su Olegu Lapinu. Kaip sumažinti streso lygį ir būti laimingesniu.

Aktyvioji meditacija su Olegu Lapinu. Kaip sumažinti streso lygį ir būti laimingesniu.

Aktyvioji meditacija su Olegu Lapinu. Net 8 meditacijos technikos internetu pradedantiesiems Kaip sumažinti streso lygį, būti produktyvesniam ir laimingesniam. Aktyvioji ...
Skaityti Toliau
Milda Karklyte

Kaip ugdyti vaiko emocinį intelektą? INTERNETU

Kaip tėvams ugdyti vaiko emocinį intelektą? INTERNETU Kaip užauginti laimingą ir sėkmingą vaiką? Kaip tobulėti patiems? Ir ką galima padaryti ...
Skaityti Toliau
Kaip sukurti tvarius ir sveikus santykius, kad vėl norėtumėte būti kartu? INTERNETU

Kaip sukurti tvarius ir sveikus santykius, kad vėl norėtumėte būti kartu? INTERNETU

Kaip sukurti tvarius ir sveikus santykius, kad vėl norėtumėte būti kartu? INTERNETU Keturių seminarų ciklas internetu apie tai, kaip susikalbėti, ...
Skaityti Toliau
Kaip tėvams bendrauti su paaugliu. Pavojai ir galimybės. INTERNETU

Kaip tėvams bendrauti su paaugliu. Pavojai ir galimybės. INTERNETU

Kaip tėvams bendrauti su paaugliu. Pavojai ir galimybės. Trijų vakarų tęstinis seminarų ciklas internetu apie tai, kaip suprasti, spręsti kylančius ...
Skaityti Toliau

Naujausi video mokymai

Psichologijos pavasaris

Psichologijos pavasaris

Psichologijos pavasaris30 psichologijos seminarų internetu vaizdo įrašų su geriausiais specialistais už kiekvienam prieinamą kainą. Seminarai įrašyti nuo 2020 m. balandžio ...
Skaityti Toliau
Suaugę vaikai ir tėvai. Kaip išsivaduoti iš sunkumų ir praeities šešėlių.

Suaugę vaikai ir tėvai. Kaip išsivaduoti iš sunkumų ir praeities šešėlių.

Suaugę vaikai ir tėvai. Kaip išsivaduoti iš sunkumų ir praeities šešėlių. Giminės istorija ir šeimos santvarka, nulemianti gyvenimą, sėkmę bei ...
Skaityti Toliau
Lemties žaidimai. Kaip pakeisti gyvenimo scenarijų. Transakcinė analizė.

Lemties žaidimai. Kaip pakeisti gyvenimo scenarijų. Transakcinė analizė.

Lemties žaidimai. Kaip pakeisti gyvenimo scenarijų. Transakcinė analizė. Apie tris pagrindinius gyvenimo scenarijus, žaidimus, kuriuos žaidžia žmonės ir kaip išvengti ...
Skaityti Toliau
Kaip pažinti žmones, kokie jie yra iš tikrųjų. Charakteriai pagal socioniką. Su Olegu Lapinu.

Kaip pažinti žmones, kokie jie yra iš tikrųjų. Charakteriai pagal socioniką. Su Olegu Lapinu.

Kaip pažinti žmones, kokie jie yra iš tikrųjų. Charakteriai pagal socioniką Neįkainojama patirtis ir galimybė pamatyti kituose tai, kas padės ...
Skaityti Toliau
Kaip elgtis tėvams, kai konfliktuoja vaikai

Kaip elgtis tėvams, kai konfliktuoja vaikai

Kaip elgtis tėvams, kai tarpusavyje konfliktuoja vienos šeimos vaikai Ką galime padaryti, kad sukurtume darnius vaikų tarpusavio santykius šeimoje Trijų ...
Skaityti Toliau
Ar autizmas - liga? Kaip mąsto autistiški vaikai?

Autistiškų vaikų ugdymo ypatumai

Autistiškų vaikų ugdymo ypatumai. Video mokymai Apie autizmo spektro sutrikimą, vaikų įgūdžių lavinimą ir kitos praktinės rekomendacijos Autistiškų vaikų ugdymo ...
Skaityti Toliau
Naujas darbas su Aiste Mažeikiene

Naujas darbas su Aiste Mažeikiene

Naujas darbas. Kaip parašyti gerą gyvenimo aprašymą ir kaip elgtis darbo pokalbio metu? Mini video seminaras apie tai, kokias pagrindines ...
Skaityti Toliau

Asmenybė

Trijų pokyčių vakaras. Kaip pažaboti laiką?

Trijų pokyčių vakaras. Kaip pažaboti laiką?

Ar neteko pagalvoti, kad gyvenime išsispręstų visos problemos, jei tik turėtume daugiau laiko? Dažnai patenkame į laiko spąstus ir įsisukame ...
Žiūrėti
Kaip mokyti vaiką spręsti problemas?

Kaip mokyti vaiką spręsti problemas?

Dažniausiai, kaip tėvai, norime, kad mūsų vaikams tektų patirti kuo mažiau nesėkmių ar sunkumų. Dėl šios priežasties dažnai stengiamės juos ...
Žiūrėti
Menkumas ir gėda. Kodėl išsigalvojame trūkumus?

Menkumas ir gėda. Kodėl išsigalvojame trūkumus?

Kad ir kiek aplinkinių mus suptų, kad ir kiek draugų ir mylinčių artimųjų turėtume, veikiausiai niekas negalės mūsų suprasti taip ...
Žiūrėti
Trijų pokyčių vakaras. Stipraus mąstymo technologija

Trijų pokyčių vakaras. Stipraus mąstymo technologija

“Mąstau, vadinasi esu”, bet jeigu gyvenime trūksta rezultatų, Rene Descartes nepadės – būtina pakeisti mąstymą! “Stipraus mąstymo technologija” kitaip – ...
Žiūrėti
Vaikų nuotraukos socialiniuose tinkluose

Vaikų nuotraukos socialiniuose tinkluose

Vaikų nuotraukos socialiniuose tinkluose – gana kontroversiška tema. Kol vieni trokšta dalintis savo laime su visu pasauliu, kiti vis dėlto ...
Žiūrėti
Kaip atrodo pasaulis pro autizmo sutrikimo prizmę?

Kaip atrodo pasaulis pro autizmo sutrikimo prizmę?

Ar autizmą galima įveikti? O galbūt galima kaip nors suvaldyti? Kaip su tuo gyventi? Kaip iš tikrųjų aplinką mato ir ...
Žiūrėti
Emocinis badas. Kodėl jaučiuosi vienišas?

Emocinis badas. Kodėl jaučiuosi vienišas?

Yra žmonių, kurie, atrodytų, apie save niekuomet negalvoja – viską daro dėl kitų, nuolat aukojasi, niekuo nesiskundžia ir neapkrauna kitų ...
Žiūrėti
Ar tikrai sunkiau mąstyti pozityviai?

Ar tikrai sunkiau mąstyti pozityviai?

Šiais laikais, kai socialinėje erdvėje pastebėti pozityvius ir įkvepiančius pavyzdžius tapo žymiai lengviau, neretai ir patys pagalvojame, jog jau reikėtų ...
Žiūrėti

Dviese

Įrašų nerasta.

Šeima

Kiek svarbi kūno kalba bendraujant su vaiku?

Kiek svarbi kūno kalba bendraujant su vaiku?

Ar pastebėjote, jog bendraudami su vaikais kartais liekame nesuprasti, kad ir kaip besistengtume? Tačiau nors ir jaučiame, jog kažkas ne ...
Žiūrėti
Ar nelaimingi tėvai gali užauginti laimingus vaikus?

Ar nelaimingi tėvai gali užauginti laimingus vaikus?

Savo vaikams norime atiduoti visa, kas geriausia, kad jie augtų laimingi ir nieko nestokodami. Dėl šios priežasties per savo pastangas ...
Žiūrėti
Kaip ugdyti vaiko tinkamo elgesio įpročius?

Kaip ugdyti vaiko tinkamo elgesio įpročius?

Kad vaikas išmoktų elgtis tinkamai, turime jį kantriai mokyti. Tačiau jei kartojame tą patį daugybę kartų, o vaiko elgesys nesikeičia, ...
Žiūrėti
Ar vaikai gali suprasti suaugusiuosius?

Ar vaikai gali suprasti suaugusiuosius?

Kai norime, kad vaikai mus suprastų, kartais pamirštame, kad jų pasaulio suvokimas dar stokoja patirties ir stipriai skiriasi nuo mūsiškio ...
Žiūrėti
Kuo gali būti naudingas šeimos susirinkimas?

Kuo gali būti naudingas šeimos susirinkimas?

Jei pastebite, jog niekaip nesuspėjate ir savo šeimai negalite skirti tiek dėmesio, kiek norėtumėte, šeimos susirinkimas gali padėti išspręsti šią ...
Žiūrėti
Šeimos finansai. Kaip suderinti finansinius įpročius?

Šeimos finansai. Kaip suderinti finansinius įpročius?

Porai sukūrus šeimą, kiekvienas iš partnerių į ją atsineša ir savo finansinius įpročius. Todėl ėmus rūpintis bendru šeimos biudžetu dažnai ...
Žiūrėti
Kaip nenuleisti rankų sudėtingose situacijose?

Kaip nenuleisti rankų sudėtingose situacijose?

Gyvenimas ne visuomet rožėmis klotas, o ypač sudėtinga, jei problemos liečia mūsų vaikus. Kaip nepalūžti sudėtingose situacijose? Kaip ištverti sunkius ...
Žiūrėti
Kodėl vaikai nesupranta, ką sako tėvai?

Kodėl vaikai nesupranta, ką sako tėvai?

Kartais vaikai tiesiog neklauso, tačiau dažnai vaikai su tėvais nesusikalba vien dėl to, kad vaikai paprasčiausiai nesupranta, kas jiems sakoma ...
Žiūrėti

Karjera

Kaip netapti priklausomam nuo savo darbuotojų?

Kaip netapti priklausomam nuo savo darbuotojų?

Kiekvienas verslo savininkas trokšta, kad jo versle dirbtų tik patys geriausi, tačiau kaip netapti priklausomam nuo vadovo ar geriausio savo ...
Žiūrėti
Ar karjeros pokyčiai negalimi sulaukus 50-ies???

Ar karjeros pokyčiai negalimi sulaukus 50-ies???

Statistika rodo, jog net 80 procentų žmonių, vyresnių, nei 45-eri, nori keisti savo veiklos kryptį, tačiau viso labo tik 6 ...
Žiūrėti
Kaip rasti žmogų, tinkamą vadovauti verslui?

Kaip rasti žmogų, tinkamą vadovauti verslui?

Verslo savininkai vadovų savo verslui ieško dėl įvairių priežasčių, tačiau nelengva patikėti savo gyvenimo darbą kitam žmogui. O dar sunkiau ...
Žiūrėti
Kaip teisingai deleguoti darbus?

Kaip teisingai deleguoti darbus?

Norėdami, kad visi darbai būtų padaryti laiku, turime arba viską daryti patys, arba darbus deleguoti savo darbuotojams. Tačiau kaip teisingai ...
Žiūrėti
Darbuose reikalingi tik greitai besimokantys?

Darbuose reikalingi tik greitai besimokantys?

Paplitusi nuomonė, jog tik greitai besimokantys darbuotojai yra verti savo darbo vietos ir įdomūs darbdaviams. Dėl šios priežasties įsidarbinę naujoje ...
Žiūrėti
Mažai pastangų ir daug pinigų. Ar tai įmanoma?

Mažai pastangų ir daug pinigų. Ar tai įmanoma?

Tikriausiai mąstant apie nuosavą verslą kiekvienam norėtųsi, kad jis neštų pelną ir nereikalautų daug pastangų. Tačiau ar tikrovėje toks variantas ...
Žiūrėti
Vadovas-savininkas ar samdomas vadovas?

Vadovas-savininkas ar samdomas vadovas?

Kuriant verslą dažnai vadovo vaidmens imasi pats savininkas. Tačiau ar tikrai visais atvejais toks sprendimas naudingas verslui? Kuo skiriasi vadovo-savininko ...
Žiūrėti
Kaip vystantis verslui keičiasi įkūrėjo vaidmuo?

Kaip vystantis verslui keičiasi įkūrėjo vaidmuo?

Savaime suprantama, jog vos tik įkūrus verslą jo įkūrėjui tenka visa darbų ir atsakomybės našta. Tačiau kaip įkūrėjo vaidmuo turėtų ...
Žiūrėti

Sveikata

Kita

Įrašų nerasta.