Metantiems svorį. Apie motyvaciją ir rezultato kainą.

Situacija, kada pasižadame nuo pirmadienio keisti savo gyvenimą tikriausiai iki skausmo pažįstama kiekvienam. Tačiau ką daryti, kad tas pirmadienis tikrai ateitų ir galų gale žengtume lemtingą žingsnį užsibrėžto tikslo link? Šį kartą sveikatos psichologė Ieva Vasionytė kalba apie tikslų siekimą, skirtingas motyvacijos rūšis ir rezultato kainą per svorio metimo prizmę.