Asmenybė

Pratimai, padėsiantys atidėlioti mažiau

Jei esame užkietėję atidėliotojai, gali būti, jog pažvelgę į nepadarytus darbus, jų sąrašui nebematome galo. Tačiau ar tikrai viskas prarasta? […]

Dviese

Kaip klausytis ir kaip išgirsti savo antrąją pusę?

Ar kada teko pajusti, kad pašnekovas mūsų nesupranta, nesiklauso, ar, dar blogiau, net neleidžia pasisakyti? O kaip dažnai patys save […]

Šeima

Kaip padėti vaikui sugrįžti į mokyklos ritmą po vasaros atostogų?

Po atostogų sugrįžti į mokyklą vaikams gali būti sudėtinga – reikia priprasti anksti keltis, eiti anksčiau miegoti, galbūt dar ir […]

Karjera

Ar per aukšta kvalifikacija gali pakišti koją darbo pokalbyje?

Nesunkiai įsivaizduojame situaciją, kai jūsų kvalifikacija per žema ir darbo pokalbyje tenka įrodinėti savo motyvaciją ir tinkamumą dirbti trokštamą darbą. […]

Sveikata

Emocijų valdymas ir užgniaužimas. Ar tai gali pakenkti sveikatai?

Dažnai tenka girdėti, o ir patiems ima atrodyti, jog privalome valdyti savo emocijas, jas užgniaužti ir jokiu būdu neparodyti aplinkiniams. […]

Vyro kryptis

Vyro kryptis #17. Apie žmogų ir jo sąmoningumą su psichiatru Raimundu Alekna.

Nieko nėra blogiau už “žinojimą”! Kodėl mes neieškome savęs? Kaip žinoti ko nežinai? Kokia kalba mes kalbame? Kokiame pasaulyje / […]

Pažvelk plačiau